Avocat

C'est un aliment digne de mérite, car il satisfait la faim, nourrit l'organisme entier et guérit diverses maladies. C'est un fruit qui nourrit le corps et la santé de tous ses organes. Ils combattent les maux produits par la consommation de viande, les troubles digestifs, la constipation, les flatulences, les abcès gastriques, les rhumatismes, la goutte, les troubles des reins, du foie, de la peau, etc. c'est aussi un bon cosmétique: il conserve la beauté de la peau et des cheveux.
De l'avocat, vous obtenez une très bonne huile d'olive pour lutter contre les rhumatismes et la goutte. L'avocat est largement cultivé en raison de la bonne appréciation de ses fruits. L'avocat passé au mélangeur, avec du sucre et du jus de citron, est une crème savoureuse et riche en vitamine C; battu avec du lait froid ou chaud, est une boisson savoureuse; coupé en morceaux, dans les salades de fruits, rend un repas savoureux, nutritif et sain. L'avocat est un fruit qui doit apparaître fréquemment dans nos repas.