avocado

È un alimento degno di merito, perché soddisfa la fame, nutre l'intero organismo e cura varie malattie. È un frutto che fornisce nutrimento al corpo e alla salute a tutti i suoi organi. Combattono i mali prodotti mangiando carne, disturbi digestivi, stitichezza, flatulenza, ascesso gastrico, reumatismi, gotta, disturbi ai reni, al fegato, alla pelle e così via. è anche un buon cosmetico: conserva la bellezza della pelle e dei capelli.
Dall'avocado si ottiene un ottimo olio d'oliva per combattere i reumatismi e la gotta. L'avocado viene ampiamente coltivato grazie al buon apprezzamento dato ai suoi frutti. L'avocado passato nel frullatore, con zucchero e succo di limone, è una crema gustosa e ricca di vitamina C; battuto con latte freddo o caldo, è una bevanda gustosa; tagliato a pezzi, nelle macedonie, rende un pasto saporito, nutriente e salutare. L'avocado è un frutto che deve apparire frequentemente nei nostri pasti.