Vitamina B¹²

È il più potente elemento anti-anemico conosciuto fino ad oggi e l'unica sostanza fino ad oggi trovata per agire favorevolmente sulle degenerazioni nervose derivanti da anemia perniciosa. Gioca un ruolo importante come fattore di crescita. Produce un miglioramento delle condizioni generali (appetito, vigore fisico, ecc.). si trova soprattutto nel lievito di birra, cereali integrali, uova, latte.