Ananas

C'est un fruit très agréable, avec un arôme très délicieux. L'ananas est un fruit de grande valeur nutritionnelle. Contient des glucides, des protéines, des graisses et de l'eau. Il ferme également le calcium, le phosphore, le fer, le magnésium, le potassium, le sodium, le chlore et le soufre. C'est une bonne source de vitamine C et contient également de la vitamine A, B¹ et B².
L'ananas peut être utilisé de plusieurs manières: naturel, jus, salades (en mélange avec des fruits), confitures, gelées, etc. Grâce à la saveur délicieuse et aux riches éléments nutritionnels qui le caractérisent, l'ananas est un complément très utile à notre alimentation.