Vitamina B¹²

Es el más poderoso elemento anti-anémico hasta hoy conocido, y la única sustancia, hasta hoy encontrada, que actúa favorablemente sobre las degeneraciones nerviosas derivadas de la anemia perniciosa. Desempeña un papel importante como factor de crecimiento. Produce mejora de las condiciones generales (apetito, vigor físico, etc). se encuentra especialmente en el lechón de cerveza, en los cereales integrales, en el huevo, en la leche.