Motivo per consumare acqua durante il giorno - 05

Protegge contro i calcoli renali: bere molta acqua è il modo principale per proteggersi dalla formazione di un calcolo renale. Più acqua beviamo, più il nostro sangue circolerà e si diluirà, rendendo più facile per i reni espellere i nutrienti che non sono più necessari nel nostro corpo. "L'assunzione continua di acqua porta i nostri reni a lavorare costantemente a causa dell'aumentato volume di sangue.