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Vedere passo dopo passo da fare a casa Drenaggio facciale

Conosci la tecnica che può eliminare le tossine dal viso e ritardare la comparsa di segni dell'invecchiamento cutaneo
Il tuo viso ha mostrato segni di stanchezza quando ti svegli? Questo periodo di isolamento sociale ha alterato il sonno di molte persone, ma un semplice drenaggio facciale può riportare la desiderata sensazione di benessere, oltre a recuperare la vitalità della pelle.
Questa tecnica è ideale per dire addio al gonfiore del viso, rilasciare tossine e tonificare la pelle. Ti bastano pochi minuti e presta piena attenzione al momento dell'auto-massaggio. È tempo di ottimizzare la cura della pelle e sentire tutti i benefici sulla tua pelle!
Vantaggi del drenaggio facciale
Il drenaggio facciale è una tecnica che mira a stimolare e ottimizzare le funzioni del sistema linfatico - una rete di vasi che spostano i fluidi dai tessuti nel sistema circolatorio e aiutano l'immunità del corpo. Questa tecnica è anche responsabile dell'eliminazione delle tossine, l'attivazione della circolazione sanguigna e la promozione del rilassamento dei muscoli facciali, riducendo il gonfiore.
Patricia Tobo, responsabile del benessere scientifico di Natura, sottolinea l'importanza del metodo: “Il drenaggio linfatico stimola una maggiore ossigenazione dei tessuti facciali, migliorando l'aspetto del viso. I loro movimenti aiutano a ridurre il gonfiore e promuovono il rilassamento. Per questo motivo, è un grande alleato della routine della cura della pelle, soprattutto se associato a cosmetici anti-invecchiamento, antiossidanti e idratanti ”.
A differenza dei massaggi facciali che agiscono esclusivamente sui segni dell'età e, quindi, ricorrono a movimenti verso l'alto; il drenaggio si avvale di movimenti verso il basso. Questa è la direzione raccomandata per cancellare i canali linfatici. La tecnica non ha controindicazioni e può essere eseguita in qualsiasi momento della giornata, da 2 a 3 volte a settimana.
Tempo di spa a casa
Per ottenere i migliori benefici dal drenaggio facciale, prima prova a farlo in un ambiente rilassante a casa. Se puoi, usa un diffusore con un aroma fresco e scegli una canzone di tua scelta come suono ambientale. Abbassa la luce artificiale, siediti comodamente, chiudi gli occhi e respira profondamente tre volte di seguito. Questo ti aiuterà a connetterti al momento presente e a disconnetterti da tutto ciò che ti circonda.
Tutti pronti? Quindi, ora, basta seguire passo dopo passo!
PASSAGGIO 1. PREPARARE LA PELLE
Dopo aver pulito la pelle, applica una crema idratante a tua scelta su viso e collo. Una buona opzione è Chronos Acqua Biohydrate. Ha una formula leggera e rinfrescante, oltre a una tecnologia di idratazione attiva, prebiotica e intelligente, che attiva i cinque meccanismi di autoidratazione della pelle, mantenendo l'equilibrio del microbiota e riparando i livelli di idratazione in base alle esigenze di ciascuna regione del viso. .
È la crema idratante che faciliterà lo scorrimento delle dita durante il massaggio, migliorandone gli effetti.
PASSAGGIO 2. RISVEGLIO DELLE COLLANE
1. Per iniziare, appoggia le due mani sulle guance e applica una leggera pressione sulla zona.
2. Usando le tre dita medie della mano destra, premi la base sinistra del collo - vicino alla clavicola. Quindi sali un po 'verso il centro e poi più in alto, appena sotto la mascella. Ogni pressione dovrebbe durare tre secondi. Ripeti i movimenti tre volte di seguito.
3. Ora, riproduci questa stessa sequenza sul lato destro del collo, usando le tre dita medie della mano sinistra.
PASSAGGIO 3. DIRETTARE IL LINFA
1. Con la punta delle dita di entrambe le mani, promuovi una scivolata lenta e regolare, iniziando dal mento e finendo alle clavicole, correndo lungo tutto il collo - dall'alto verso il basso. Esegui questo esercizio tre volte di seguito;
2. Una volta fatto ciò, posizionare le punte delle tre dita medie di entrambe le mani sulla fronte, promuovendo l'incontro tra di loro. Quindi, farli scorrere verso la parte anteriore delle orecchie, lungo il lato del viso. Questa sequenza deve essere eseguita anche tre volte di seguito;
3. Ora, con il medio e l'indice, fai movimenti circolari e lenti, dal centro della fronte al mento, massaggiando l'intero lato del viso. Termina facendo scorrere le dita con un movimento continuo verso il basso fino alla base del collo. Ripeti tre volte.

Natura ha prodotti specifici disponibili sul sito Web


Ver paso a paso para hacer en casa Drenaje facial

Conozca la técnica que puede eliminar las toxinas de la cara y retrasar la aparición de signos de envejecimiento de la piel.
¿Ha mostrado su cara signos de cansancio cuando se despierta? Este período de aislamiento social ha alterado el sueño de muchas personas, pero un simple drenaje facial puede devolver la sensación deseada de bienestar, así como recuperar la vitalidad de la piel.
Esta técnica es ideal para despedirse de la hinchazón de la cara, liberar toxinas y tonificar la piel. Solo necesita tomarse unos minutos y prestar atención al momento del auto masaje. ¡Es hora de optimizar el cuidado de la piel y sentir todos los beneficios en su propia piel!
Beneficios del drenaje facial.
El drenaje facial es una técnica que tiene como objetivo estimular y optimizar las funciones del sistema linfático, una red de vasos que mueven los fluidos de los tejidos al sistema circulatorio y ayudan a la inmunidad del cuerpo. Esta técnica también es responsable de eliminar toxinas, activar la circulación sanguínea y promover la relajación de los músculos faciales, reduciendo la hinchazón.
Patricia Tobo, gerente científica de bienestar de Natura, enfatiza la importancia del método: “El drenaje linfático estimula una mayor oxigenación de los tejidos faciales, mejorando la apariencia de la cara. Sus movimientos ayudan a reducir la hinchazón y promueven la relajación. Por esta razón, es un gran aliado de la rutina del cuidado de la piel, especialmente cuando se asocia con cosméticos antienvejecimiento, antioxidantes y humectantes ”.
A diferencia de los masajes faciales que actúan exclusivamente sobre los signos de la edad y, por lo tanto, recurren a movimientos ascendentes; el drenaje hace uso de movimientos hacia abajo. Esta es la dirección recomendada para limpiar los canales linfáticos. La técnica no tiene contraindicaciones y se puede hacer en cualquier momento del día, de 2 a 3 veces por semana.
Tiempo de spa en casa
Para obtener los mejores beneficios del drenaje facial, primero intente hacerlo en un ambiente relajante en casa. Si puede, use un difusor con un aroma fresco y elija una canción de su elección como sonido ambiental. Baje la luz artificial, siéntese cómodamente, cierre los ojos y respire profundamente tres veces seguidas. Esto te ayudará a conectarte con el momento presente y desconectarte de todo lo que te rodea.
¿Listo? Entonces, ahora, ¡solo sigue el paso a paso!
PASO 1. PREPARE LA PIEL
Después de limpiar la piel, aplique una crema hidratante de su elección en la cara y el cuello. Una buena opción es Chronos Acqua Biohydrate. Tiene una fórmula ligera y refrescante, además de una tecnología de hidratación activa, prebiótica e inteligente, que activa los cinco mecanismos de autohidratación de la piel, mantiene el equilibrio de la microbiota y repara los niveles de hidratación de acuerdo con las necesidades de cada región de la cara. .
Es la crema hidratante que facilitará el deslizamiento de los dedos durante el masaje, mejorando sus efectos.
PASO 2. DESPERTAR LOS COLLARES
1. Para comenzar, coloque las dos manos planas sobre las mejillas y aplique una ligera presión en el área.
2. Usando los tres dedos medios de la mano derecha, presione la base izquierda del cuello, cerca de la clavícula. Luego sube un poco hacia el centro y luego más arriba, justo debajo de la mandíbula. Cada presión debe durar tres segundos. Repita los movimientos tres veces seguidas.
3. Ahora, reproduzca esta misma secuencia en el lado derecho del cuello, usando los tres dedos medios de la mano izquierda.
PASO 3. DIRIGE EL LINFAM
1. Con las yemas de los dedos de ambas manos, promueva un deslizamiento lento y suave, comenzando en la barbilla y terminando en las clavículas, recorriendo todo el cuello, de arriba a abajo. Haga este ejercicio tres veces seguidas;
2. Una vez hecho esto, coloque las puntas de los tres dedos medios de ambas manos en la frente, promoviendo el encuentro entre ellas. Luego, deslícelos hacia el frente de las orejas, por el costado de la cara. Esta secuencia también debe realizarse tres veces seguidas;
3. Ahora, con los dedos medio e índice, haga movimientos circulares y lentos, desde el centro de la frente hasta la barbilla, masajeando todo el lado de la cara. Termine deslizando los dedos en un movimiento continuo hacia abajo hasta la base del cuello. Repite tres veces.

Natura tiene productos específicos que están disponibles en el sitio web.


See step by step to do at home Facial drainage

Know the technique that can eliminate toxins from the face and delay the appearance of signs of skin aging
Has your face shown signs of tiredness when you wake up? This period of social isolation has altered the sleep of many people, but a simple facial drainage can bring back the desired feeling of well-being, as well as recovering the vitality of the skin.
This technique is ideal for saying goodbye to swelling of the face, releasing toxins and toning the skin. You only need to take a few minutes and pay full attention to the moment of the self-massage. It's time to optimize skincare and feel all the benefits on your own skin!
Benefits of facial drainage
Facial drainage is a technique that aims to stimulate and optimize the functions of the lymphatic system - a network of vessels that move fluids from tissues into the circulatory system and aid in the body's immunity. This technique is also responsible for eliminating toxins, activating blood circulation and promoting relaxation of facial muscles, reducing swelling.
Patricia Tobo, Natura's scientific welfare manager, emphasizes the importance of the method: “Lymphatic drainage stimulates greater oxygenation of facial tissues, improving the appearance of the face. Their movements help to reduce swelling and promote relaxation. For this reason, it is a great ally of the skincare routine, especially when associated with anti-aging cosmetics, antioxidants and moisturizers ”.
Unlike facial massages that act exclusively on the signs of age and, therefore, resort to upward movements; drainage makes use of downward movements. This is the recommended direction for clearing the lymphatic channels. The technique has no contraindications and can be done at any time of the day, 2 to 3 times a week.
Spa time at home
To get the best benefits from facial drainage, first try to do it in a relaxing environment at home. If you can, make use of a diffuser with a fresh aroma and choose a song of your choice as the ambient sound. Dim the artificial light, sit comfortably, close your eyes and breathe deeply three times in a row. This will help you to connect with the present moment and disconnect from everything around you.
All ready? So, now, just follow the step by step!
STEP 1. PREPARE THE SKIN
After cleaning the skin, apply a moisturizer of your choice to the face and neck. A good option is Chronos Acqua Biohydrate. It has a light and refreshing formula, as well as active, prebiotic and intelligent hydration technology, which activates the skin's five self-hydration mechanisms, maintaining the balance of the microbiota and repairing hydration levels according to the needs of each face region. .
It is the moisturizer that will facilitate the sliding of the fingers during the massage, enhancing its effects.
STEP 2. AWAKEN THE NECKLIPS
1. To begin, place your two hands flat on your cheeks and apply light pressure to the area.
2. Using the three middle fingers of the right hand, press the left base of the neck - close to the collarbone. Then go up a little bit to the middle and then higher up, just below the jaw. Each press should last three seconds. Repeat the movements three times in a row.
3. Now, reproduce this same sequence on the right side of the neck, using the three middle fingers of the left hand.
STEP 3. DIRECT THE LYMPH
1. With the fingertips of both hands, promote a slow and smooth glide, starting at the chin and ending at the collarbones, running down the entire neck - from top to bottom. Do this exercise three times in a row;
2. Once this is done, place the tips of the three middle fingers of both hands on the forehead, promoting the meeting between them. Then, slide them to the front of the ears, down the side of the face. This sequence must also be performed three times in a row;
3. Now, with the middle and index fingers, make circular and slow movements, from the center of the forehead to the chin, massaging the entire side of the face. Finish by sliding your fingers in a continuous, downward motion to the base of the neck. Repeat three times.

Natura has specific products that are available on the website


Hidratação das mãos

A higienização intensiva das mãos pode causar ressecamentos e até dermatites; saiba como manter sua pele saudável
Higienizar as mãos, seja com sabonete ou álcool em gel 70%, tornou-se um hábito ainda mais frequente neste momento de pandemia. Esta prática é fundamental para barrarmos o contágio do novo coronavírus, mas ela pode causar ressecamento da pele e alergias. Calma! Uma forma de resolver isso sem deixar de se proteger contra a covid-19 é manter também a atenção redobrada com a hidratação das mãos.
Para você entender o porquê dessas alterações na pele e como tratá-las, conversamos com os médicos dermatologistas Paulo Criado, coordenador do Departamento de Medicina Interna, e Sylvia Ypiranga, assessora do Departamento de Cosmiatria, ambos da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
1. Por que higienizar as mãos muitas vezes ao dia intensifica o ressecamento da pele?
As glândulas sebáceas do corpo produzem sebo, uma substância responsável pela lubrificação e proteção da nossa pele. Com a higienização frequente, essa oleosidade protetora da pele pode diminuir, o que deixa a epiderme (camada mais superficial da pele) ressecada. “Para combater esse ressecamento, indicamos o uso de hidratantes. De preferência, escolha aqueles sem corantes, pois eles evitam um processo alérgico. Use também cosméticos na forma de creme. Se as mãos estiverem extremamente secas, opte pelas pomadas hidratantes”, afirma Sylvia.
2. Podemos reaplicar o hidratante para as mãos várias vezes ao dia?
Sim. Não existe um limite de aplicação diária, isso depende da necessidade de cada pessoa.  Pode ser logo após cada lavagem das mãos ou de três a cinco minutos depois de usar o álcool gel 70%, ressalta a dermatologista.
3. O hidratante para as mãos pode ser o mesmo usado no corpo?
Sim. Mas o ideal é usar produtos específicos para as mãos, que costumam ser mais cremosos e com ativos em concentrações próprias para essa região do corpo. Para prevenir também o envelhecimento da pele, a dermatologista indica usar produtos com fator de proteção solar. Uma opção é o creme para as mãos de Tododia Nóz Pecã e Cacau com FPS 20, que protege a pele de raios UVA e UVB e previne o envelhecimento precoce.
4. O que fazer se a pele rachar por conta do ressecamento?
Busque pomadas cicatrizantes com d-pantenol, um tipo de vitamina essencial para saúde da pele, e use hidratantes sem ureia ou ácido láctico. Se o ressecamento persistir, é fundamental buscar ajuda médica, aconselha Sylvia.
5. O contato frequente com álcool gel pode desenvolver alergias?
Essa é uma condição rara, explica o dermatologista Paulo Criado. O mais de comum acontecer é a pele ficar irritada pelo uso constante do álcool gel 70%. Se essa for a situação, o uso de hidratantes pode amenizar esse sintoma. Se aparecem rachaduras na pele ou se ela começar a coçar intensamente, procure um dermatologista para avaliar a dermatite, pois elas precisam de loções hidratantes específicas para serem tratadas.
6. O uso de produtos de limpeza doméstica para higienizar as mãos pode causa problemas à pele?
Sim. De acordo com os especialistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia, esses produtos podem causar irritações como vermelhidão, ressecamento, descamação e rachadura da pele, e até trazer problemas para as vias respiratórias.
Esses produtos não foram adaptados para a pele humana. A exceção é o detergente de cozinha”, explica o dermatologista. Ainda assim, ele afirma, o uso frequente desse item também pode causar o ressecamento da pele.
7. Como é possível manter a saúde da pele na quarentena?
A pandemia reconfigurou nossos hábitos, mas o autocuidado com saúde de forma geral não precisa ficar de lado. Por isso, mantenha a ingestão diária de água, coma alimentos ricos em fibras, com frutas e verduras. Evite sempre banhos quentes e prolongados. Além dessas orientações, Sylvia faz questão de pontuar: a rotina diária de limpeza deve vir acompanhada de hidratação e uso de protetor solar.
Se você já tiver uma orientação de cuidados prescritos por um médico, mantenha e não invente ou experimente fórmulas mágicas”, finaliza a especialista.
Os produtos mencionados acima estão disponíveis no site



Hand hydration

Intensive hand hygiene can cause dryness and even dermatitis; know how to keep your skin healthy
Hand hygiene, either with soap or 70% gel alcohol, has become an even more frequent habit in this pandemic moment. This practice is essential to stop the spread of the new coronavirus, but it can cause dry skin and allergies. Calm! One way to solve this while protecting yourself against covid-19 is to keep your attention with hydration of your hands.
For you to understand why these skin changes and how to treat them, we talked to dermatologists Paulo Created, coordinator of the Department of Internal Medicine, and Sylvia Ypiranga, advisor to the Department of Cosmiatrics, both of the Brazilian Society of Dermatology (SBD).
1. Why does hand washing many times a day intensify skin dryness?
The sebaceous glands in the body produce sebum, a substance responsible for lubricating and protecting our skin. With frequent cleaning, this protective oil from the skin can decrease, which leaves the epidermis (the most superficial layer of the skin) dry. “To combat this dryness, we recommend the use of moisturizers. Preferably, choose those without dyes, as they avoid an allergic process. Also use cosmetics in the form of cream. If your hands are extremely dry, choose moisturizing ointments ”, says Sylvia.
2. Can we reapply the hand moisturizer several times a day?
Yes. There is no daily application limit, it depends on the needs of each person. It can be right after each hand washing or three to five minutes after using 70% alcohol gel, says the dermatologist.
3. Can the hand moisturizer be the same one used on the body?
Yes. But the ideal is to use specific products for the hands, which tend to be more creamy and with active ingredients in concentrations appropriate for that region of the body. To also prevent skin aging, the dermatologist recommends using products with a sun protection factor. One option is Tododia Nóz Pecã e Cacau hand cream with SPF 20, which protects the skin from UVA and UVB rays and prevents premature aging.
4. What to do if the skin crack due to dryness?
Look for healing ointments with d-panthenol, a type of vitamin essential for skin health, and use moisturizers without urea or lactic acid. If the dryness persists, it is essential to seek medical help, advises Sylvia.
5. Can frequent contact with alcohol gel develop allergies?
This is a rare condition, explains dermatologist Paulo Created. The most common occurrence is that the skin is irritated by the constant use of 70% alcohol gel. If this is the situation, the use of moisturizers can alleviate this symptom. If cracks appear on the skin or if it starts to itch intensively, see a dermatologist to evaluate the dermatitis, as they need specific moisturizing lotions to be treated.
6. Can the use of household cleaning products for hand hygiene cause skin problems?
Yes. According to specialists from the Brazilian Society of Dermatology, these products can cause irritations such as redness, dryness, flaking and cracking of the skin, and even bring problems to the respiratory tract.
These products have not been adapted for human skin. The exception is kitchen detergent ”, explains the dermatologist. Still, he says, frequent use of this item can also cause dry skin.
7. How is it possible to maintain skin health in quarantine?
The pandemic has reconfigured our habits, but self-care in general does not need to be left out. So, keep your daily water intake, eat foods rich in fiber, with fruits and vegetables. Always avoid hot and prolonged baths. In addition to these guidelines, Sylvia makes a point of scoring: the daily cleaning routine must be accompanied by hydration and use of sunscreen.
If you already have a guidance for care prescribed by a doctor, keep it and don't invent or try magic formulas ”, concludes the expert.
The products mentioned above are available on the website



Hidratación de las manos

La higiene intensiva de las manos puede causar sequedad e incluso dermatitis; saber cómo mantener tu piel sana
La higiene de manos, ya sea con jabón o 70% de alcohol en gel, se ha convertido en un hábito aún más frecuente en este momento pandémico. Esta práctica es esencial para detener la propagación del nuevo coronavirus, pero puede causar alergias y piel seca. ¡Calma! Una forma de resolver esto mientras se protege contra covid-19 es mantener su atención con la hidratación de sus manos.
Para que comprenda por qué estos cambios en la piel y cómo tratarlos, hablamos con los dermatólogos Paulo Created, coordinador del Departamento de Medicina Interna, y Sylvia Ypiranga, asesora del Departamento de Cosmiatría, ambos de la Sociedad Brasileña de Dermatología (SBD).
1. ¿Por qué el lavado de manos muchas veces al día intensifica la sequedad de la piel?
Las glándulas sebáceas del cuerpo producen sebo, una sustancia responsable de lubricar y proteger nuestra piel. Con una limpieza frecuente, este aceite protector de la piel puede disminuir, lo que deja seca la epidermis (la capa más superficial de la piel). “Para combatir esta sequedad, recomendamos el uso de humectantes. Preferiblemente, elija aquellos sin colorantes, ya que evitan un proceso alérgico. También use cosméticos en forma de crema. Si sus manos están extremadamente secas, elija ungüentos hidratantes ”, dice Sylvia.
2. ¿Podemos volver a aplicar la crema hidratante para manos varias veces al día?
Sí. No hay límite de aplicación diaria, depende de las necesidades de cada persona. Puede ser justo después de cada lavado de manos o de tres a cinco minutos después de usar gel de alcohol al 70%, dice el dermatólogo.
3. ¿Puede la crema hidratante para manos ser la misma que se usa en el cuerpo?
Sí. Pero lo ideal es usar productos específicos para las manos, que tienden a ser más cremosos y con ingredientes activos en concentraciones apropiadas para esa región del cuerpo. Para prevenir también el envejecimiento de la piel, el dermatólogo recomienda usar productos con un factor de protección solar. Una opción es la crema de manos Tododia Nóz Pecã e Cacau con SPF 20, que protege la piel de los rayos UVA y UVB y previene el envejecimiento prematuro.
4. ¿Qué hacer si la piel se agrieta debido a la sequedad?
Busque ungüentos curativos con d-pantenol, un tipo de vitamina esencial para la salud de la piel, y use humectantes sin urea ni ácido láctico. Si la sequedad persiste, es esencial buscar ayuda médica, aconseja Sylvia.
5. ¿Puede el contacto frecuente con alcohol en gel desarrollar alergias?
Esta es una condición rara, explica el dermatólogo Paulo Created. La ocurrencia más común es que la piel está irritada por el uso constante de gel de alcohol al 70%. Si esta es la situación, el uso de humectantes puede aliviar este síntoma. Si aparecen grietas en la piel o si comienza a picar intensamente, consulte a un dermatólogo para evaluar la dermatitis, ya que necesitan lociones humectantes específicas para ser tratadas.
6. ¿El uso de productos de limpieza domésticos para la higiene de manos puede causar problemas en la piel?
Sí. Según los especialistas de la Sociedad Brasileña de Dermatología, estos productos pueden causar irritaciones como enrojecimiento, sequedad, descamación y grietas en la piel e incluso causar problemas en el tracto respiratorio.
Estos productos no han sido adaptados para la piel humana. La excepción es el detergente de cocina ”, explica el dermatólogo. Aún así, dice, el uso frecuente de este artículo también puede causar piel seca.
7. ¿Cómo es posible mantener la salud de la piel en cuarentena?
La pandemia ha reconfigurado nuestros hábitos, pero el autocuidado en general no necesita dejarse de lado. Por lo tanto, mantenga su ingesta diaria de agua, coma alimentos ricos en fibra, con frutas y verduras. Evite siempre los baños calientes y prolongados. Además de estas pautas, Sylvia hace un punto de puntuación: la rutina de limpieza diaria debe ir acompañada de hidratación y uso de protector solar.
Si ya tiene una guía para la atención prescrita por un médico, consérvela y no invente ni pruebe fórmulas mágicas ”, concluye el experto.
Los productos mencionados anteriormente están disponibles en el sitio web

Idratazione delle mani

L'igiene intensiva delle mani può causare secchezza e persino dermatite; sapere come mantenere la pelle sana
L'igiene delle mani, con sapone o alcool in gel al 70%, è diventata un'abitudine ancora più frequente in questo momento di pandemia. Questa pratica è essenziale per fermare la diffusione del nuovo coronavirus, ma può causare pelle secca e allergie. Calma! Un modo per risolvere questo problema mentre ti proteggi da covid-19 è quello di mantenere la tua attenzione con l'idratazione delle mani.
Per farti capire perché queste pelli cambiano e come trattarle, abbiamo parlato con i dermatologi Paulo Created, coordinatore del Dipartimento di Medicina Interna, e Sylvia Ypiranga, consulente del Dipartimento di Cosmiatria, entrambi della Società Brasiliana di Dermatologia (SBD).
1. Perché il lavaggio delle mani più volte al giorno intensifica la secchezza della pelle?
Le ghiandole sebacee nel corpo producono sebo, una sostanza responsabile della lubrificazione e della protezione della nostra pelle. Con una pulizia frequente, questo olio protettivo dalla pelle può diminuire, lasciando l'epidermide (lo strato più superficiale della pelle) asciutta. "Per combattere questa secchezza, si consiglia l'uso di creme idratanti. Preferibilmente, scegli quelli senza coloranti, in quanto evitano un processo allergico. Usa anche cosmetici sotto forma di crema. Se le tue mani sono estremamente secche, scegli unguenti idratanti ”, afferma Sylvia.
2. Possiamo applicare nuovamente l'idratante mani più volte al giorno?
Sì. Non esiste un limite giornaliero di applicazione, dipende dalle esigenze di ogni persona. Può essere subito dopo ogni lavaggio delle mani o 3-5 minuti dopo aver usato il 70% di gel alcolico, dice il dermatologo.
3. L'idratante per le mani può essere lo stesso usato sul corpo?
Sì. Ma l'ideale è usare prodotti specifici per le mani, che tendono ad essere più cremosi e con ingredienti attivi in ​​concentrazioni appropriate per quella regione del corpo. Per prevenire anche l'invecchiamento cutaneo, il dermatologo consiglia di utilizzare prodotti con un fattore di protezione solare. Un'opzione è la crema mani Tododia Nóz Pecã e Cacau con SPF 20, che protegge la pelle dai raggi UVA e UVB e previene l'invecchiamento precoce.
4. Cosa fare se la pelle si spezza a causa della secchezza?
Cerca unguenti curativi con d-pantenolo, un tipo di vitamina essenziale per la salute della pelle e usa creme idratanti senza urea o acido lattico. Se la secchezza persiste, è essenziale consultare un medico, consiglia Sylvia.
5. Il contatto frequente con il gel alcolico può sviluppare allergie?
Questa è una condizione rara, spiega il dermatologo Paulo Created. L'evento più comune è che la pelle è irritata dall'uso costante di gel alcolico al 70%. In questo caso, l'uso di creme idratanti può alleviare questo sintomo. Se appaiono crepe sulla pelle o se inizia a prudere intensamente, consultare un dermatologo per valutare la dermatite, poiché hanno bisogno di lozioni idratanti specifiche per essere trattate.
6. L'uso di prodotti per la pulizia della casa per l'igiene delle mani può causare problemi alla pelle?
Sì. Secondo gli specialisti della Società brasiliana di dermatologia, questi prodotti possono causare irritazioni come arrossamento, secchezza, desquamazione e screpolature della pelle e persino causare problemi al tratto respiratorio.
Questi prodotti non sono stati adattati per la pelle umana. L'eccezione è il detergente per cucina ”, spiega il dermatologo. Tuttavia, dice, l'uso frequente di questo prodotto può anche causare la pelle secca.
7. Come è possibile mantenere la salute della pelle in quarantena?
La pandemia ha riconfigurato le nostre abitudini, ma la cura di sé in generale non ha bisogno di essere esclusa. Quindi, mantieni l'assunzione giornaliera di acqua, mangia cibi ricchi di fibre, con frutta e verdura. Evita sempre bagni caldi e prolungati. Oltre a queste linee guida, Sylvia mette in evidenza: la routine di pulizia quotidiana deve essere accompagnata da idratazione e uso della crema solare.
Se hai già una guida per le cure prescritta da un medico, tienila e non inventare o provare formule magiche ”, conclude l'esperto.
I prodotti sopra menzionati sono disponibili sul sito web