Know the technique that can eliminate toxins from the face and delay the appearance of signs of skin aging
Has your face shown signs of tiredness when you wake up? This period of social isolation has altered the sleep of many people, but a simple facial drainage can bring back the desired feeling of well-being, as well as recovering the vitality of the skin.
This technique is ideal for saying goodbye to swelling of the face, releasing toxins and toning the skin. You only need to take a few minutes and pay full attention to the moment of the self-massage. It's time to optimize skincare and feel all the benefits on your own skin!
Benefits of facial drainage
Facial drainage is a technique that aims to stimulate and optimize the functions of the lymphatic system - a network of vessels that move fluids from tissues into the circulatory system and aid in the body's immunity. This technique is also responsible for eliminating toxins, activating blood circulation and promoting relaxation of facial muscles, reducing swelling.
Patricia Tobo, Natura's scientific welfare manager, emphasizes the importance of the method: “Lymphatic drainage stimulates greater oxygenation of facial tissues, improving the appearance of the face. Their movements help to reduce swelling and promote relaxation. For this reason, it is a great ally of the skincare routine, especially when associated with anti-aging cosmetics, antioxidants and moisturizers ”.
Unlike facial massages that act exclusively on the signs of age and, therefore, resort to upward movements; drainage makes use of downward movements. This is the recommended direction for clearing the lymphatic channels. The technique has no contraindications and can be done at any time of the day, 2 to 3 times a week.
Spa time at home
To get the best benefits from facial drainage, first try to do it in a relaxing environment at home. If you can, make use of a diffuser with a fresh aroma and choose a song of your choice as the ambient sound. Dim the artificial light, sit comfortably, close your eyes and breathe deeply three times in a row. This will help you to connect with the present moment and disconnect from everything around you.
All ready? So, now, just follow the step by step!
STEP 1. PREPARE THE SKIN
After cleaning the skin, apply a moisturizer of your choice to the face and neck. A good option is Chronos Acqua Biohydrate. It has a light and refreshing formula, as well as active, prebiotic and intelligent hydration technology, which activates the skin's five self-hydration mechanisms, maintaining the balance of the microbiota and repairing hydration levels according to the needs of each face region. .
It is the moisturizer that will facilitate the sliding of the fingers during the massage, enhancing its effects.
STEP 2. AWAKEN THE NECKLIPS
1. To begin, place your two hands flat on your cheeks and apply light pressure to the area.
2. Using the three middle fingers of the right hand, press the left base of the neck - close to the collarbone. Then go up a little bit to the middle and then higher up, just below the jaw. Each press should last three seconds. Repeat the movements three times in a row.
3. Now, reproduce this same sequence on the right side of the neck, using the three middle fingers of the left hand.
STEP 3. DIRECT THE LYMPH
1. With the fingertips of both hands, promote a slow and smooth glide, starting at the chin and ending at the collarbones, running down the entire neck - from top to bottom. Do this exercise three times in a row;
2. Once this is done, place the tips of the three middle fingers of both hands on the forehead, promoting the meeting between them. Then, slide them to the front of the ears, down the side of the face. This sequence must also be performed three times in a row;
3. Now, with the middle and index fingers, make circular and slow movements, from the center of the forehead to the chin, massaging the entire side of the face. Finish by sliding your fingers in a continuous, downward motion to the base of the neck. Repeat three times.
Natura has specific products that are available on the website
Hidratação das mãos
A higienização intensiva das mãos pode causar ressecamentos e até dermatites; saiba como manter sua pele saudável
Higienizar as mãos, seja com sabonete ou álcool em gel 70%, tornou-se um hábito ainda mais frequente neste momento de pandemia. Esta prática é fundamental para barrarmos o contágio do novo coronavírus, mas ela pode causar ressecamento da pele e alergias. Calma! Uma forma de resolver isso sem deixar de se proteger contra a covid-19 é manter também a atenção redobrada com a hidratação das mãos.
Para você entender o porquê dessas alterações na pele e como tratá-las, conversamos com os médicos dermatologistas Paulo Criado, coordenador do Departamento de Medicina Interna, e Sylvia Ypiranga, assessora do Departamento de Cosmiatria, ambos da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
1. Por que higienizar as mãos muitas vezes ao dia intensifica o ressecamento da pele?
As glândulas sebáceas do corpo produzem sebo, uma substância responsável pela lubrificação e proteção da nossa pele. Com a higienização frequente, essa oleosidade protetora da pele pode diminuir, o que deixa a epiderme (camada mais superficial da pele) ressecada. “Para combater esse ressecamento, indicamos o uso de hidratantes. De preferência, escolha aqueles sem corantes, pois eles evitam um processo alérgico. Use também cosméticos na forma de creme. Se as mãos estiverem extremamente secas, opte pelas pomadas hidratantes”, afirma Sylvia.
2. Podemos reaplicar o hidratante para as mãos várias vezes ao dia?
Sim. Não existe um limite de aplicação diária, isso depende da necessidade de cada pessoa. Pode ser logo após cada lavagem das mãos ou de três a cinco minutos depois de usar o álcool gel 70%, ressalta a dermatologista.
3. O hidratante para as mãos pode ser o mesmo usado no corpo?
Sim. Mas o ideal é usar produtos específicos para as mãos, que costumam ser mais cremosos e com ativos em concentrações próprias para essa região do corpo. Para prevenir também o envelhecimento da pele, a dermatologista indica usar produtos com fator de proteção solar. Uma opção é o creme para as mãos de Tododia Nóz Pecã e Cacau com FPS 20, que protege a pele de raios UVA e UVB e previne o envelhecimento precoce.
4. O que fazer se a pele rachar por conta do ressecamento?
Busque pomadas cicatrizantes com d-pantenol, um tipo de vitamina essencial para saúde da pele, e use hidratantes sem ureia ou ácido láctico. Se o ressecamento persistir, é fundamental buscar ajuda médica, aconselha Sylvia.
5. O contato frequente com álcool gel pode desenvolver alergias?
Essa é uma condição rara, explica o dermatologista Paulo Criado. O mais de comum acontecer é a pele ficar irritada pelo uso constante do álcool gel 70%. Se essa for a situação, o uso de hidratantes pode amenizar esse sintoma. Se aparecem rachaduras na pele ou se ela começar a coçar intensamente, procure um dermatologista para avaliar a dermatite, pois elas precisam de loções hidratantes específicas para serem tratadas.
6. O uso de produtos de limpeza doméstica para higienizar as mãos pode causa problemas à pele?
Sim. De acordo com os especialistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia, esses produtos podem causar irritações como vermelhidão, ressecamento, descamação e rachadura da pele, e até trazer problemas para as vias respiratórias.
Esses produtos não foram adaptados para a pele humana. A exceção é o detergente de cozinha”, explica o dermatologista. Ainda assim, ele afirma, o uso frequente desse item também pode causar o ressecamento da pele.
7. Como é possível manter a saúde da pele na quarentena?
A pandemia reconfigurou nossos hábitos, mas o autocuidado com saúde de forma geral não precisa ficar de lado. Por isso, mantenha a ingestão diária de água, coma alimentos ricos em fibras, com frutas e verduras. Evite sempre banhos quentes e prolongados. Além dessas orientações, Sylvia faz questão de pontuar: a rotina diária de limpeza deve vir acompanhada de hidratação e uso de protetor solar.
Se você já tiver uma orientação de cuidados prescritos por um médico, mantenha e não invente ou experimente fórmulas mágicas”, finaliza a especialista.
Os produtos mencionados acima estão disponíveis no site
Higienizar as mãos, seja com sabonete ou álcool em gel 70%, tornou-se um hábito ainda mais frequente neste momento de pandemia. Esta prática é fundamental para barrarmos o contágio do novo coronavírus, mas ela pode causar ressecamento da pele e alergias. Calma! Uma forma de resolver isso sem deixar de se proteger contra a covid-19 é manter também a atenção redobrada com a hidratação das mãos.
Para você entender o porquê dessas alterações na pele e como tratá-las, conversamos com os médicos dermatologistas Paulo Criado, coordenador do Departamento de Medicina Interna, e Sylvia Ypiranga, assessora do Departamento de Cosmiatria, ambos da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
1. Por que higienizar as mãos muitas vezes ao dia intensifica o ressecamento da pele?
As glândulas sebáceas do corpo produzem sebo, uma substância responsável pela lubrificação e proteção da nossa pele. Com a higienização frequente, essa oleosidade protetora da pele pode diminuir, o que deixa a epiderme (camada mais superficial da pele) ressecada. “Para combater esse ressecamento, indicamos o uso de hidratantes. De preferência, escolha aqueles sem corantes, pois eles evitam um processo alérgico. Use também cosméticos na forma de creme. Se as mãos estiverem extremamente secas, opte pelas pomadas hidratantes”, afirma Sylvia.
2. Podemos reaplicar o hidratante para as mãos várias vezes ao dia?
Sim. Não existe um limite de aplicação diária, isso depende da necessidade de cada pessoa. Pode ser logo após cada lavagem das mãos ou de três a cinco minutos depois de usar o álcool gel 70%, ressalta a dermatologista.
3. O hidratante para as mãos pode ser o mesmo usado no corpo?
Sim. Mas o ideal é usar produtos específicos para as mãos, que costumam ser mais cremosos e com ativos em concentrações próprias para essa região do corpo. Para prevenir também o envelhecimento da pele, a dermatologista indica usar produtos com fator de proteção solar. Uma opção é o creme para as mãos de Tododia Nóz Pecã e Cacau com FPS 20, que protege a pele de raios UVA e UVB e previne o envelhecimento precoce.
4. O que fazer se a pele rachar por conta do ressecamento?
Busque pomadas cicatrizantes com d-pantenol, um tipo de vitamina essencial para saúde da pele, e use hidratantes sem ureia ou ácido láctico. Se o ressecamento persistir, é fundamental buscar ajuda médica, aconselha Sylvia.
5. O contato frequente com álcool gel pode desenvolver alergias?
Essa é uma condição rara, explica o dermatologista Paulo Criado. O mais de comum acontecer é a pele ficar irritada pelo uso constante do álcool gel 70%. Se essa for a situação, o uso de hidratantes pode amenizar esse sintoma. Se aparecem rachaduras na pele ou se ela começar a coçar intensamente, procure um dermatologista para avaliar a dermatite, pois elas precisam de loções hidratantes específicas para serem tratadas.
6. O uso de produtos de limpeza doméstica para higienizar as mãos pode causa problemas à pele?
Sim. De acordo com os especialistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia, esses produtos podem causar irritações como vermelhidão, ressecamento, descamação e rachadura da pele, e até trazer problemas para as vias respiratórias.
Esses produtos não foram adaptados para a pele humana. A exceção é o detergente de cozinha”, explica o dermatologista. Ainda assim, ele afirma, o uso frequente desse item também pode causar o ressecamento da pele.
7. Como é possível manter a saúde da pele na quarentena?
A pandemia reconfigurou nossos hábitos, mas o autocuidado com saúde de forma geral não precisa ficar de lado. Por isso, mantenha a ingestão diária de água, coma alimentos ricos em fibras, com frutas e verduras. Evite sempre banhos quentes e prolongados. Além dessas orientações, Sylvia faz questão de pontuar: a rotina diária de limpeza deve vir acompanhada de hidratação e uso de protetor solar.
Se você já tiver uma orientação de cuidados prescritos por um médico, mantenha e não invente ou experimente fórmulas mágicas”, finaliza a especialista.
Os produtos mencionados acima estão disponíveis no site
Hand hydration
Intensive hand hygiene can cause dryness and even dermatitis; know how to keep your skin healthy
Hand hygiene, either with soap or 70% gel alcohol, has become an even more frequent habit in this pandemic moment. This practice is essential to stop the spread of the new coronavirus, but it can cause dry skin and allergies. Calm! One way to solve this while protecting yourself against covid-19 is to keep your attention with hydration of your hands.
For you to understand why these skin changes and how to treat them, we talked to dermatologists Paulo Created, coordinator of the Department of Internal Medicine, and Sylvia Ypiranga, advisor to the Department of Cosmiatrics, both of the Brazilian Society of Dermatology (SBD).
1. Why does hand washing many times a day intensify skin dryness?
The sebaceous glands in the body produce sebum, a substance responsible for lubricating and protecting our skin. With frequent cleaning, this protective oil from the skin can decrease, which leaves the epidermis (the most superficial layer of the skin) dry. “To combat this dryness, we recommend the use of moisturizers. Preferably, choose those without dyes, as they avoid an allergic process. Also use cosmetics in the form of cream. If your hands are extremely dry, choose moisturizing ointments ”, says Sylvia.
2. Can we reapply the hand moisturizer several times a day?
Yes. There is no daily application limit, it depends on the needs of each person. It can be right after each hand washing or three to five minutes after using 70% alcohol gel, says the dermatologist.
3. Can the hand moisturizer be the same one used on the body?
Yes. But the ideal is to use specific products for the hands, which tend to be more creamy and with active ingredients in concentrations appropriate for that region of the body. To also prevent skin aging, the dermatologist recommends using products with a sun protection factor. One option is Tododia Nóz Pecã e Cacau hand cream with SPF 20, which protects the skin from UVA and UVB rays and prevents premature aging.
4. What to do if the skin crack due to dryness?
Look for healing ointments with d-panthenol, a type of vitamin essential for skin health, and use moisturizers without urea or lactic acid. If the dryness persists, it is essential to seek medical help, advises Sylvia.
5. Can frequent contact with alcohol gel develop allergies?
This is a rare condition, explains dermatologist Paulo Created. The most common occurrence is that the skin is irritated by the constant use of 70% alcohol gel. If this is the situation, the use of moisturizers can alleviate this symptom. If cracks appear on the skin or if it starts to itch intensively, see a dermatologist to evaluate the dermatitis, as they need specific moisturizing lotions to be treated.
6. Can the use of household cleaning products for hand hygiene cause skin problems?
Yes. According to specialists from the Brazilian Society of Dermatology, these products can cause irritations such as redness, dryness, flaking and cracking of the skin, and even bring problems to the respiratory tract.
These products have not been adapted for human skin. The exception is kitchen detergent ”, explains the dermatologist. Still, he says, frequent use of this item can also cause dry skin.
7. How is it possible to maintain skin health in quarantine?
The pandemic has reconfigured our habits, but self-care in general does not need to be left out. So, keep your daily water intake, eat foods rich in fiber, with fruits and vegetables. Always avoid hot and prolonged baths. In addition to these guidelines, Sylvia makes a point of scoring: the daily cleaning routine must be accompanied by hydration and use of sunscreen.
If you already have a guidance for care prescribed by a doctor, keep it and don't invent or try magic formulas ”, concludes the expert.
The products mentioned above are available on the website
Hand hygiene, either with soap or 70% gel alcohol, has become an even more frequent habit in this pandemic moment. This practice is essential to stop the spread of the new coronavirus, but it can cause dry skin and allergies. Calm! One way to solve this while protecting yourself against covid-19 is to keep your attention with hydration of your hands.
For you to understand why these skin changes and how to treat them, we talked to dermatologists Paulo Created, coordinator of the Department of Internal Medicine, and Sylvia Ypiranga, advisor to the Department of Cosmiatrics, both of the Brazilian Society of Dermatology (SBD).
1. Why does hand washing many times a day intensify skin dryness?
The sebaceous glands in the body produce sebum, a substance responsible for lubricating and protecting our skin. With frequent cleaning, this protective oil from the skin can decrease, which leaves the epidermis (the most superficial layer of the skin) dry. “To combat this dryness, we recommend the use of moisturizers. Preferably, choose those without dyes, as they avoid an allergic process. Also use cosmetics in the form of cream. If your hands are extremely dry, choose moisturizing ointments ”, says Sylvia.
2. Can we reapply the hand moisturizer several times a day?
Yes. There is no daily application limit, it depends on the needs of each person. It can be right after each hand washing or three to five minutes after using 70% alcohol gel, says the dermatologist.
3. Can the hand moisturizer be the same one used on the body?
Yes. But the ideal is to use specific products for the hands, which tend to be more creamy and with active ingredients in concentrations appropriate for that region of the body. To also prevent skin aging, the dermatologist recommends using products with a sun protection factor. One option is Tododia Nóz Pecã e Cacau hand cream with SPF 20, which protects the skin from UVA and UVB rays and prevents premature aging.
4. What to do if the skin crack due to dryness?
Look for healing ointments with d-panthenol, a type of vitamin essential for skin health, and use moisturizers without urea or lactic acid. If the dryness persists, it is essential to seek medical help, advises Sylvia.
5. Can frequent contact with alcohol gel develop allergies?
This is a rare condition, explains dermatologist Paulo Created. The most common occurrence is that the skin is irritated by the constant use of 70% alcohol gel. If this is the situation, the use of moisturizers can alleviate this symptom. If cracks appear on the skin or if it starts to itch intensively, see a dermatologist to evaluate the dermatitis, as they need specific moisturizing lotions to be treated.
6. Can the use of household cleaning products for hand hygiene cause skin problems?
Yes. According to specialists from the Brazilian Society of Dermatology, these products can cause irritations such as redness, dryness, flaking and cracking of the skin, and even bring problems to the respiratory tract.
These products have not been adapted for human skin. The exception is kitchen detergent ”, explains the dermatologist. Still, he says, frequent use of this item can also cause dry skin.
7. How is it possible to maintain skin health in quarantine?
The pandemic has reconfigured our habits, but self-care in general does not need to be left out. So, keep your daily water intake, eat foods rich in fiber, with fruits and vegetables. Always avoid hot and prolonged baths. In addition to these guidelines, Sylvia makes a point of scoring: the daily cleaning routine must be accompanied by hydration and use of sunscreen.
If you already have a guidance for care prescribed by a doctor, keep it and don't invent or try magic formulas ”, concludes the expert.
The products mentioned above are available on the website
Hidratación de las manos
La higiene intensiva de las manos puede causar sequedad e incluso dermatitis; saber cómo mantener tu piel sana
La higiene de manos, ya sea con jabón o 70% de alcohol en gel, se ha convertido en un hábito aún más frecuente en este momento pandémico. Esta práctica es esencial para detener la propagación del nuevo coronavirus, pero puede causar alergias y piel seca. ¡Calma! Una forma de resolver esto mientras se protege contra covid-19 es mantener su atención con la hidratación de sus manos.
Para que comprenda por qué estos cambios en la piel y cómo tratarlos, hablamos con los dermatólogos Paulo Created, coordinador del Departamento de Medicina Interna, y Sylvia Ypiranga, asesora del Departamento de Cosmiatría, ambos de la Sociedad Brasileña de Dermatología (SBD).
1. ¿Por qué el lavado de manos muchas veces al día intensifica la sequedad de la piel?
Las glándulas sebáceas del cuerpo producen sebo, una sustancia responsable de lubricar y proteger nuestra piel. Con una limpieza frecuente, este aceite protector de la piel puede disminuir, lo que deja seca la epidermis (la capa más superficial de la piel). “Para combatir esta sequedad, recomendamos el uso de humectantes. Preferiblemente, elija aquellos sin colorantes, ya que evitan un proceso alérgico. También use cosméticos en forma de crema. Si sus manos están extremadamente secas, elija ungüentos hidratantes ”, dice Sylvia.
2. ¿Podemos volver a aplicar la crema hidratante para manos varias veces al día?
Sí. No hay límite de aplicación diaria, depende de las necesidades de cada persona. Puede ser justo después de cada lavado de manos o de tres a cinco minutos después de usar gel de alcohol al 70%, dice el dermatólogo.
3. ¿Puede la crema hidratante para manos ser la misma que se usa en el cuerpo?
Sí. Pero lo ideal es usar productos específicos para las manos, que tienden a ser más cremosos y con ingredientes activos en concentraciones apropiadas para esa región del cuerpo. Para prevenir también el envejecimiento de la piel, el dermatólogo recomienda usar productos con un factor de protección solar. Una opción es la crema de manos Tododia Nóz Pecã e Cacau con SPF 20, que protege la piel de los rayos UVA y UVB y previene el envejecimiento prematuro.
4. ¿Qué hacer si la piel se agrieta debido a la sequedad?
Busque ungüentos curativos con d-pantenol, un tipo de vitamina esencial para la salud de la piel, y use humectantes sin urea ni ácido láctico. Si la sequedad persiste, es esencial buscar ayuda médica, aconseja Sylvia.
5. ¿Puede el contacto frecuente con alcohol en gel desarrollar alergias?
Esta es una condición rara, explica el dermatólogo Paulo Created. La ocurrencia más común es que la piel está irritada por el uso constante de gel de alcohol al 70%. Si esta es la situación, el uso de humectantes puede aliviar este síntoma. Si aparecen grietas en la piel o si comienza a picar intensamente, consulte a un dermatólogo para evaluar la dermatitis, ya que necesitan lociones humectantes específicas para ser tratadas.
6. ¿El uso de productos de limpieza domésticos para la higiene de manos puede causar problemas en la piel?
Sí. Según los especialistas de la Sociedad Brasileña de Dermatología, estos productos pueden causar irritaciones como enrojecimiento, sequedad, descamación y grietas en la piel e incluso causar problemas en el tracto respiratorio.
Estos productos no han sido adaptados para la piel humana. La excepción es el detergente de cocina ”, explica el dermatólogo. Aún así, dice, el uso frecuente de este artículo también puede causar piel seca.
7. ¿Cómo es posible mantener la salud de la piel en cuarentena?
La pandemia ha reconfigurado nuestros hábitos, pero el autocuidado en general no necesita dejarse de lado. Por lo tanto, mantenga su ingesta diaria de agua, coma alimentos ricos en fibra, con frutas y verduras. Evite siempre los baños calientes y prolongados. Además de estas pautas, Sylvia hace un punto de puntuación: la rutina de limpieza diaria debe ir acompañada de hidratación y uso de protector solar.
Si ya tiene una guía para la atención prescrita por un médico, consérvela y no invente ni pruebe fórmulas mágicas ”, concluye el experto.
Los productos mencionados anteriormente están disponibles en el sitio web
La higiene de manos, ya sea con jabón o 70% de alcohol en gel, se ha convertido en un hábito aún más frecuente en este momento pandémico. Esta práctica es esencial para detener la propagación del nuevo coronavirus, pero puede causar alergias y piel seca. ¡Calma! Una forma de resolver esto mientras se protege contra covid-19 es mantener su atención con la hidratación de sus manos.
Para que comprenda por qué estos cambios en la piel y cómo tratarlos, hablamos con los dermatólogos Paulo Created, coordinador del Departamento de Medicina Interna, y Sylvia Ypiranga, asesora del Departamento de Cosmiatría, ambos de la Sociedad Brasileña de Dermatología (SBD).
1. ¿Por qué el lavado de manos muchas veces al día intensifica la sequedad de la piel?
Las glándulas sebáceas del cuerpo producen sebo, una sustancia responsable de lubricar y proteger nuestra piel. Con una limpieza frecuente, este aceite protector de la piel puede disminuir, lo que deja seca la epidermis (la capa más superficial de la piel). “Para combatir esta sequedad, recomendamos el uso de humectantes. Preferiblemente, elija aquellos sin colorantes, ya que evitan un proceso alérgico. También use cosméticos en forma de crema. Si sus manos están extremadamente secas, elija ungüentos hidratantes ”, dice Sylvia.
2. ¿Podemos volver a aplicar la crema hidratante para manos varias veces al día?
Sí. No hay límite de aplicación diaria, depende de las necesidades de cada persona. Puede ser justo después de cada lavado de manos o de tres a cinco minutos después de usar gel de alcohol al 70%, dice el dermatólogo.
3. ¿Puede la crema hidratante para manos ser la misma que se usa en el cuerpo?
Sí. Pero lo ideal es usar productos específicos para las manos, que tienden a ser más cremosos y con ingredientes activos en concentraciones apropiadas para esa región del cuerpo. Para prevenir también el envejecimiento de la piel, el dermatólogo recomienda usar productos con un factor de protección solar. Una opción es la crema de manos Tododia Nóz Pecã e Cacau con SPF 20, que protege la piel de los rayos UVA y UVB y previene el envejecimiento prematuro.
4. ¿Qué hacer si la piel se agrieta debido a la sequedad?
Busque ungüentos curativos con d-pantenol, un tipo de vitamina esencial para la salud de la piel, y use humectantes sin urea ni ácido láctico. Si la sequedad persiste, es esencial buscar ayuda médica, aconseja Sylvia.
5. ¿Puede el contacto frecuente con alcohol en gel desarrollar alergias?
Esta es una condición rara, explica el dermatólogo Paulo Created. La ocurrencia más común es que la piel está irritada por el uso constante de gel de alcohol al 70%. Si esta es la situación, el uso de humectantes puede aliviar este síntoma. Si aparecen grietas en la piel o si comienza a picar intensamente, consulte a un dermatólogo para evaluar la dermatitis, ya que necesitan lociones humectantes específicas para ser tratadas.
6. ¿El uso de productos de limpieza domésticos para la higiene de manos puede causar problemas en la piel?
Sí. Según los especialistas de la Sociedad Brasileña de Dermatología, estos productos pueden causar irritaciones como enrojecimiento, sequedad, descamación y grietas en la piel e incluso causar problemas en el tracto respiratorio.
Estos productos no han sido adaptados para la piel humana. La excepción es el detergente de cocina ”, explica el dermatólogo. Aún así, dice, el uso frecuente de este artículo también puede causar piel seca.
7. ¿Cómo es posible mantener la salud de la piel en cuarentena?
La pandemia ha reconfigurado nuestros hábitos, pero el autocuidado en general no necesita dejarse de lado. Por lo tanto, mantenga su ingesta diaria de agua, coma alimentos ricos en fibra, con frutas y verduras. Evite siempre los baños calientes y prolongados. Además de estas pautas, Sylvia hace un punto de puntuación: la rutina de limpieza diaria debe ir acompañada de hidratación y uso de protector solar.
Si ya tiene una guía para la atención prescrita por un médico, consérvela y no invente ni pruebe fórmulas mágicas ”, concluye el experto.
Los productos mencionados anteriormente están disponibles en el sitio web
Idratazione delle mani
L'igiene intensiva delle mani può causare secchezza e persino dermatite; sapere come mantenere la pelle sana
L'igiene delle mani, con sapone o alcool in gel al 70%, è diventata un'abitudine ancora più frequente in questo momento di pandemia. Questa pratica è essenziale per fermare la diffusione del nuovo coronavirus, ma può causare pelle secca e allergie. Calma! Un modo per risolvere questo problema mentre ti proteggi da covid-19 è quello di mantenere la tua attenzione con l'idratazione delle mani.
Per farti capire perché queste pelli cambiano e come trattarle, abbiamo parlato con i dermatologi Paulo Created, coordinatore del Dipartimento di Medicina Interna, e Sylvia Ypiranga, consulente del Dipartimento di Cosmiatria, entrambi della Società Brasiliana di Dermatologia (SBD).
1. Perché il lavaggio delle mani più volte al giorno intensifica la secchezza della pelle?
Le ghiandole sebacee nel corpo producono sebo, una sostanza responsabile della lubrificazione e della protezione della nostra pelle. Con una pulizia frequente, questo olio protettivo dalla pelle può diminuire, lasciando l'epidermide (lo strato più superficiale della pelle) asciutta. "Per combattere questa secchezza, si consiglia l'uso di creme idratanti. Preferibilmente, scegli quelli senza coloranti, in quanto evitano un processo allergico. Usa anche cosmetici sotto forma di crema. Se le tue mani sono estremamente secche, scegli unguenti idratanti ”, afferma Sylvia.
2. Possiamo applicare nuovamente l'idratante mani più volte al giorno?
Sì. Non esiste un limite giornaliero di applicazione, dipende dalle esigenze di ogni persona. Può essere subito dopo ogni lavaggio delle mani o 3-5 minuti dopo aver usato il 70% di gel alcolico, dice il dermatologo.
3. L'idratante per le mani può essere lo stesso usato sul corpo?
Sì. Ma l'ideale è usare prodotti specifici per le mani, che tendono ad essere più cremosi e con ingredienti attivi in concentrazioni appropriate per quella regione del corpo. Per prevenire anche l'invecchiamento cutaneo, il dermatologo consiglia di utilizzare prodotti con un fattore di protezione solare. Un'opzione è la crema mani Tododia Nóz Pecã e Cacau con SPF 20, che protegge la pelle dai raggi UVA e UVB e previene l'invecchiamento precoce.
4. Cosa fare se la pelle si spezza a causa della secchezza?
Cerca unguenti curativi con d-pantenolo, un tipo di vitamina essenziale per la salute della pelle e usa creme idratanti senza urea o acido lattico. Se la secchezza persiste, è essenziale consultare un medico, consiglia Sylvia.
5. Il contatto frequente con il gel alcolico può sviluppare allergie?
Questa è una condizione rara, spiega il dermatologo Paulo Created. L'evento più comune è che la pelle è irritata dall'uso costante di gel alcolico al 70%. In questo caso, l'uso di creme idratanti può alleviare questo sintomo. Se appaiono crepe sulla pelle o se inizia a prudere intensamente, consultare un dermatologo per valutare la dermatite, poiché hanno bisogno di lozioni idratanti specifiche per essere trattate.
6. L'uso di prodotti per la pulizia della casa per l'igiene delle mani può causare problemi alla pelle?
Sì. Secondo gli specialisti della Società brasiliana di dermatologia, questi prodotti possono causare irritazioni come arrossamento, secchezza, desquamazione e screpolature della pelle e persino causare problemi al tratto respiratorio.
Questi prodotti non sono stati adattati per la pelle umana. L'eccezione è il detergente per cucina ”, spiega il dermatologo. Tuttavia, dice, l'uso frequente di questo prodotto può anche causare la pelle secca.
7. Come è possibile mantenere la salute della pelle in quarantena?
La pandemia ha riconfigurato le nostre abitudini, ma la cura di sé in generale non ha bisogno di essere esclusa. Quindi, mantieni l'assunzione giornaliera di acqua, mangia cibi ricchi di fibre, con frutta e verdura. Evita sempre bagni caldi e prolungati. Oltre a queste linee guida, Sylvia mette in evidenza: la routine di pulizia quotidiana deve essere accompagnata da idratazione e uso della crema solare.
Se hai già una guida per le cure prescritta da un medico, tienila e non inventare o provare formule magiche ”, conclude l'esperto.
I prodotti sopra menzionati sono disponibili sul sito web
L'igiene delle mani, con sapone o alcool in gel al 70%, è diventata un'abitudine ancora più frequente in questo momento di pandemia. Questa pratica è essenziale per fermare la diffusione del nuovo coronavirus, ma può causare pelle secca e allergie. Calma! Un modo per risolvere questo problema mentre ti proteggi da covid-19 è quello di mantenere la tua attenzione con l'idratazione delle mani.
Per farti capire perché queste pelli cambiano e come trattarle, abbiamo parlato con i dermatologi Paulo Created, coordinatore del Dipartimento di Medicina Interna, e Sylvia Ypiranga, consulente del Dipartimento di Cosmiatria, entrambi della Società Brasiliana di Dermatologia (SBD).
1. Perché il lavaggio delle mani più volte al giorno intensifica la secchezza della pelle?
Le ghiandole sebacee nel corpo producono sebo, una sostanza responsabile della lubrificazione e della protezione della nostra pelle. Con una pulizia frequente, questo olio protettivo dalla pelle può diminuire, lasciando l'epidermide (lo strato più superficiale della pelle) asciutta. "Per combattere questa secchezza, si consiglia l'uso di creme idratanti. Preferibilmente, scegli quelli senza coloranti, in quanto evitano un processo allergico. Usa anche cosmetici sotto forma di crema. Se le tue mani sono estremamente secche, scegli unguenti idratanti ”, afferma Sylvia.
2. Possiamo applicare nuovamente l'idratante mani più volte al giorno?
Sì. Non esiste un limite giornaliero di applicazione, dipende dalle esigenze di ogni persona. Può essere subito dopo ogni lavaggio delle mani o 3-5 minuti dopo aver usato il 70% di gel alcolico, dice il dermatologo.
3. L'idratante per le mani può essere lo stesso usato sul corpo?
Sì. Ma l'ideale è usare prodotti specifici per le mani, che tendono ad essere più cremosi e con ingredienti attivi in concentrazioni appropriate per quella regione del corpo. Per prevenire anche l'invecchiamento cutaneo, il dermatologo consiglia di utilizzare prodotti con un fattore di protezione solare. Un'opzione è la crema mani Tododia Nóz Pecã e Cacau con SPF 20, che protegge la pelle dai raggi UVA e UVB e previene l'invecchiamento precoce.
4. Cosa fare se la pelle si spezza a causa della secchezza?
Cerca unguenti curativi con d-pantenolo, un tipo di vitamina essenziale per la salute della pelle e usa creme idratanti senza urea o acido lattico. Se la secchezza persiste, è essenziale consultare un medico, consiglia Sylvia.
5. Il contatto frequente con il gel alcolico può sviluppare allergie?
Questa è una condizione rara, spiega il dermatologo Paulo Created. L'evento più comune è che la pelle è irritata dall'uso costante di gel alcolico al 70%. In questo caso, l'uso di creme idratanti può alleviare questo sintomo. Se appaiono crepe sulla pelle o se inizia a prudere intensamente, consultare un dermatologo per valutare la dermatite, poiché hanno bisogno di lozioni idratanti specifiche per essere trattate.
6. L'uso di prodotti per la pulizia della casa per l'igiene delle mani può causare problemi alla pelle?
Sì. Secondo gli specialisti della Società brasiliana di dermatologia, questi prodotti possono causare irritazioni come arrossamento, secchezza, desquamazione e screpolature della pelle e persino causare problemi al tratto respiratorio.
Questi prodotti non sono stati adattati per la pelle umana. L'eccezione è il detergente per cucina ”, spiega il dermatologo. Tuttavia, dice, l'uso frequente di questo prodotto può anche causare la pelle secca.
7. Come è possibile mantenere la salute della pelle in quarantena?
La pandemia ha riconfigurato le nostre abitudini, ma la cura di sé in generale non ha bisogno di essere esclusa. Quindi, mantieni l'assunzione giornaliera di acqua, mangia cibi ricchi di fibre, con frutta e verdura. Evita sempre bagni caldi e prolungati. Oltre a queste linee guida, Sylvia mette in evidenza: la routine di pulizia quotidiana deve essere accompagnata da idratazione e uso della crema solare.
Se hai già una guida per le cure prescritta da un medico, tienila e non inventare o provare formule magiche ”, conclude l'esperto.
I prodotti sopra menzionati sono disponibili sul sito web
Hydratation des mains
Une hygiène intensive des mains peut provoquer une sécheresse et même une dermatite; savoir comment garder sa peau saine
L'hygiène des mains, avec du savon ou de l'alcool à 70%, est devenue une habitude encore plus fréquente en ce moment de pandémie. Cette pratique est essentielle pour arrêter la propagation du nouveau coronavirus, mais elle peut provoquer une sécheresse cutanée et des allergies. Calme! Une façon de résoudre ce problème tout en vous protégeant contre covid-19 est de garder également votre attention en hydratant vos mains.
Pour que vous compreniez pourquoi ces changements cutanés et comment les traiter, nous avons discuté avec les dermatologues Paulo Created, coordinateur du Département de médecine interne, et Sylvia Ypiranga, conseillère au Département de cosmétique, tous deux de la Société brésilienne de dermatologie (SBD).
1. Pourquoi le lavage des mains plusieurs fois par jour intensifie-t-il la sécheresse cutanée?
Les glandes sébacées du corps produisent du sébum, une substance chargée de lubrifier et de protéger notre peau. Avec un nettoyage fréquent, cette huile protectrice de la peau peut diminuer, ce qui laisse l'épiderme (la couche la plus superficielle de la peau) sèche. «Pour lutter contre cette sécheresse, nous recommandons l'utilisation d'hydratants. De préférence, choisissez ceux sans colorants, car ils évitent un processus allergique. Utilisez également des cosmétiques sous forme de crème. Si vos mains sont extrêmement sèches, choisissez des onguents hydratants », explique Sylvia.
2. Pouvons-nous réappliquer l'hydratant pour les mains plusieurs fois par jour?
Oui, il n'y a pas de limite d'application quotidienne, cela dépend des besoins de chaque personne. Cela peut être juste après chaque lavage des mains ou trois à cinq minutes après avoir utilisé un gel d'alcool à 70%, explique le dermatologue.
3. L'hydratant pour les mains peut-il être le même que celui utilisé sur le corps?
Oui, mais l'idéal est d'utiliser des produits spécifiques pour les mains, qui ont tendance à être plus crémeux et avec des ingrédients actifs à des concentrations appropriées pour cette région du corps. Pour prévenir également le vieillissement cutané, le dermatologue recommande d'utiliser des produits à indice de protection solaire. Une option est la crème pour les mains Tododia Nóz Pecã e Cacau avec SPF 20, qui protège la peau des rayons UVA et UVB et prévient le vieillissement prématuré.
4. Que faire si la peau craque à cause de la sécheresse?
Recherchez des onguents cicatrisants avec du d-panthénol, un type de vitamine essentiel pour la santé de la peau, et utilisez des hydratants sans urée ni acide lactique. Si la sécheresse persiste, il est indispensable de consulter un médecin, conseille Sylvia.
5. Un contact fréquent avec du gel d'alcool peut-il développer des allergies?
C'est une maladie rare, explique le dermatologue Paulo Created. L'occurrence la plus courante est que la peau est irritée par l'utilisation constante de gel d'alcool à 70%. Si tel est le cas, l'utilisation d'hydratants peut atténuer ce symptôme. Si des fissures apparaissent sur la peau ou si elle commence à démanger intensément, consultez un dermatologue pour évaluer la dermatite, car ils ont besoin de lotions hydratantes spécifiques à traiter.
6. L'utilisation de produits de nettoyage ménagers pour l'hygiène des mains peut-elle causer des problèmes de peau?
Oui, selon des spécialistes de la Société brésilienne de dermatologie, ces produits peuvent provoquer des irritations telles que rougeurs, sécheresse, desquamation et gerçures de la peau, et même causer des problèmes aux voies respiratoires.
Ces produits n'ont pas été adaptés à la peau humaine. L'exception est le détergent de cuisine », explique le dermatologue. Pourtant, dit-il, l'utilisation fréquente de cet article peut également provoquer une peau sèche.
7. Comment est-il possible de maintenir la santé de la peau en quarantaine?
La pandémie a reconfiguré nos habitudes, mais les soins personnels en général n'ont pas besoin d'être laissés de côté. Alors, gardez votre apport quotidien en eau, mangez des aliments riches en fibres, avec des fruits et légumes. Évitez toujours les bains chauds et prolongés. En plus de ces lignes directrices, Sylvia tient à marquer: le nettoyage quotidien doit être accompagné d'hydratation et d'utilisation d'un écran solaire.
Si vous disposez déjà d'un guide de soins prescrit par un médecin, conservez-le et n'inventez ni n'essayez de formules magiques », conclut l'expert.
Les produits mentionnés ci-dessus sont disponibles sur le site Internet
L'hygiène des mains, avec du savon ou de l'alcool à 70%, est devenue une habitude encore plus fréquente en ce moment de pandémie. Cette pratique est essentielle pour arrêter la propagation du nouveau coronavirus, mais elle peut provoquer une sécheresse cutanée et des allergies. Calme! Une façon de résoudre ce problème tout en vous protégeant contre covid-19 est de garder également votre attention en hydratant vos mains.
Pour que vous compreniez pourquoi ces changements cutanés et comment les traiter, nous avons discuté avec les dermatologues Paulo Created, coordinateur du Département de médecine interne, et Sylvia Ypiranga, conseillère au Département de cosmétique, tous deux de la Société brésilienne de dermatologie (SBD).
1. Pourquoi le lavage des mains plusieurs fois par jour intensifie-t-il la sécheresse cutanée?
Les glandes sébacées du corps produisent du sébum, une substance chargée de lubrifier et de protéger notre peau. Avec un nettoyage fréquent, cette huile protectrice de la peau peut diminuer, ce qui laisse l'épiderme (la couche la plus superficielle de la peau) sèche. «Pour lutter contre cette sécheresse, nous recommandons l'utilisation d'hydratants. De préférence, choisissez ceux sans colorants, car ils évitent un processus allergique. Utilisez également des cosmétiques sous forme de crème. Si vos mains sont extrêmement sèches, choisissez des onguents hydratants », explique Sylvia.
2. Pouvons-nous réappliquer l'hydratant pour les mains plusieurs fois par jour?
Oui, il n'y a pas de limite d'application quotidienne, cela dépend des besoins de chaque personne. Cela peut être juste après chaque lavage des mains ou trois à cinq minutes après avoir utilisé un gel d'alcool à 70%, explique le dermatologue.
3. L'hydratant pour les mains peut-il être le même que celui utilisé sur le corps?
Oui, mais l'idéal est d'utiliser des produits spécifiques pour les mains, qui ont tendance à être plus crémeux et avec des ingrédients actifs à des concentrations appropriées pour cette région du corps. Pour prévenir également le vieillissement cutané, le dermatologue recommande d'utiliser des produits à indice de protection solaire. Une option est la crème pour les mains Tododia Nóz Pecã e Cacau avec SPF 20, qui protège la peau des rayons UVA et UVB et prévient le vieillissement prématuré.
4. Que faire si la peau craque à cause de la sécheresse?
Recherchez des onguents cicatrisants avec du d-panthénol, un type de vitamine essentiel pour la santé de la peau, et utilisez des hydratants sans urée ni acide lactique. Si la sécheresse persiste, il est indispensable de consulter un médecin, conseille Sylvia.
5. Un contact fréquent avec du gel d'alcool peut-il développer des allergies?
C'est une maladie rare, explique le dermatologue Paulo Created. L'occurrence la plus courante est que la peau est irritée par l'utilisation constante de gel d'alcool à 70%. Si tel est le cas, l'utilisation d'hydratants peut atténuer ce symptôme. Si des fissures apparaissent sur la peau ou si elle commence à démanger intensément, consultez un dermatologue pour évaluer la dermatite, car ils ont besoin de lotions hydratantes spécifiques à traiter.
6. L'utilisation de produits de nettoyage ménagers pour l'hygiène des mains peut-elle causer des problèmes de peau?
Oui, selon des spécialistes de la Société brésilienne de dermatologie, ces produits peuvent provoquer des irritations telles que rougeurs, sécheresse, desquamation et gerçures de la peau, et même causer des problèmes aux voies respiratoires.
Ces produits n'ont pas été adaptés à la peau humaine. L'exception est le détergent de cuisine », explique le dermatologue. Pourtant, dit-il, l'utilisation fréquente de cet article peut également provoquer une peau sèche.
7. Comment est-il possible de maintenir la santé de la peau en quarantaine?
La pandémie a reconfiguré nos habitudes, mais les soins personnels en général n'ont pas besoin d'être laissés de côté. Alors, gardez votre apport quotidien en eau, mangez des aliments riches en fibres, avec des fruits et légumes. Évitez toujours les bains chauds et prolongés. En plus de ces lignes directrices, Sylvia tient à marquer: le nettoyage quotidien doit être accompagné d'hydratation et d'utilisation d'un écran solaire.
Si vous disposez déjà d'un guide de soins prescrit par un médecin, conservez-le et n'inventez ni n'essayez de formules magiques », conclut l'expert.
Les produits mentionnés ci-dessus sont disponibles sur le site Internet
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