Damasco

El albaricoque es un árbol de la familia de las Rosáceas. Originaria de Asia. El albaricoque, que es una fruta deliciosa, se asemeja al melocotón. Se llama también abricó. A los niños que sufren de raquitismo se recomienda dar albarico, pues son ricos en vitaminas y sales. El albaricoque, fresco o seco, es una fruta muy nutritiva y deliciosa. Si, sin embargo, maduro (digo, madurado naturalmente), de buena calidad, y bien masticado, no produce indigestión ni cólicos. Grandes son los regalos del damasco en la fabricación de dulces caseros.

Damasco

L'albero di albicocca è un albero della famiglia delle Rosacee. Originario dell'Asia. Il damasco, che è un frutto delizioso, ricorda la pesca. Si chiama anche albicocca. I bambini che soffrono di rachitismo sono consigliati per dare le albicocche in quanto sono ricchi di vitamine e sali. L'albicocca, fresca o secca, è un frutto molto nutriente e delizioso. L'essere, tuttavia, maturo (intendo, naturalmente maturo), di buona qualità e ben masticato, non produce né indigestione né crampi. Grandi sono i servizi di albicocca nella produzione di dolci fatti in casa.

Damas

L'abricotier est un arbre de la famille des rosacées. Originaire d'Asie. Damask, qui est un fruit délicieux, ressemble à la pêche. On l'appelle aussi abricot. Les enfants souffrant de rachitisme sont recommandés pour donner des abricots car ils sont riches en vitamines et en sels. L'abricot, frais ou sec, est un fruit très nutritif et délicieux. Être cependant mature (je veux dire, naturellement mûr), de bonne qualité et bien mâché, ne produit ni indigestion ni crampes. Grands sont les services d'abricot dans la fabrication de bonbons faits maison.

Figo

A figueira é uma árvore frutífera da família das Moráceas. Originária da região do Mediterrâneo. O figo, graças ao seu elevado conteúdo em glicose, o mais assimilável de todos os açucares, o figo é um alimento de primeira ordem. Nutre e engorda. Os atletas gregos o consideravam como o alimento mais próprio para o desenvolvimento de suas forças. Em alguns portos turcos, os estivadores, usando o figo como principal alimento, estão capacitados para um grande desprendimento de energia física. Também muitos camponeses gregos usam o figo como elemento básico da sua alimentação. Pelo seu sabor agradável e pela variedade das preparações a que se presta, o figo é largamente usado como sobremesa. Seu riquíssimo valor nutritivo, porém, recomenda sua inclusão no nosso cardápio, como alimento regular.
Para que traga ao organismo todos os benefícios que tem para oferecer, o figo deve, como os demais frutos, ser comido quando bem maduro. A menos que tenha sido sulfatado, convém comê-lo com a casca inteira, apenas raspada superficialmente ou muito bem lavada.

fico

Il fico è un albero da frutto della famiglia Moráceas. Originario della regione mediterranea. Il fico, grazie al suo alto contenuto di glucosio, il più assimilabile di tutti gli zuccheri, il fico è un alimento di prim'ordine. Nutre e ingrassa. Gli atleti greci lo consideravano il cibo più appropriato per lo sviluppo delle loro forze. In alcuni porti turchi, gli scaricatori, che usano il fico come cibo principale, sono capaci di un grande distacco di energia fisica. Anche molti contadini greci usano la fico come elemento base del loro cibo. Per il suo gusto gradevole e la varietà di preparati per cui è usato, il fico è ampiamente usato come dessert. Il suo valore nutrizionale molto ricco, tuttavia, raccomanda la sua inclusione nel nostro menu, come cibo normale.
Per portare all'organismo tutti i benefici che ha da offrire, il fico deve, come altri frutti, essere mangiato quando è maturo. A meno che non sia stato solfatato, si consiglia di mangiarlo con l'intero guscio, solo raschiato superficialmente o molto ben lavato.

Fig

Le figuier est un arbre fruitier de la famille Moráceas. Originaire de la région méditerranéenne. La figue, grâce à sa forte teneur en glucose, la plus assimilable de tous les sucres, la figue est un aliment du premier ordre. Nourrit et fait grossir. Les athlètes grecs l'ont considéré comme la nourriture la plus appropriée pour le développement de leurs forces. Dans certains ports turcs, les manutentionnaires, qui utilisent la figue comme nourriture principale, peuvent se séparer de l’énergie physique. En outre, de nombreux paysans grecs utilisent la figue comme élément de base de leur nourriture. En raison de son goût agréable et de la variété des préparations utilisées, la figue est largement utilisée comme dessert. Sa valeur nutritionnelle très riche, cependant, recommande son inclusion dans notre menu, comme un aliment régulier.
Pour apporter à l'organisme tous les avantages qu'il offre, la figue doit, comme les autres fruits, être consommée à maturité. À moins que ce soit sulfaté, il est conseillé de le manger avec la coque entière, seulement gratté superficiellement ou très bien lavé.

higo

La higuera es un árbol frutífera de la familia de las Moráceas. Originaria de la región del Mediterráneo. El higo, gracias a su elevado contenido en glucosa, el más asimilable de todos los azúcares, el higo es un alimento de primer orden. Nutre y engorde. Los atletas griegos lo consideraban como el alimento más propio para el desarrollo de sus fuerzas. En algunos puertos turcos, los estibadores, usando el higo como principal alimento, están capacitados para un gran desprendimiento de energía física. También muchos campesinos griegos usan el higo como elemento básico de su alimentación. Por su sabor agradable y por la variedad de las preparaciones a que se presta, el higo es ampliamente usado como postre. Su riquísimo valor nutritivo, sin embargo, recomienda su inclusión en nuestro menú, como alimento regular.
Para que traiga al organismo todos los beneficios que tiene para ofrecer, el higo debe, como los demás frutos, ser comido cuando bien maduro. A menos que haya sido sulfatado, conviene comerlo con la cáscara entera, apenas raspada superficialmente o muy bien lavada.