Bien préparer votre peau et appliquer un fond de teint léger sont quelques-uns des secrets du maquillage naturel, qui va bien même en quarantaine.
Beaucoup de gens profitent de la distance sociale pour mettre en pratique des activités qu'ils avaient l'habitude de reporter, ainsi que pour apprendre de nouvelles choses. Pour ceux qui aiment s'aventurer dans le monde du maquillage, la courbe d'apprentissage est le maquillage naturel. Elle est l'alliée parfaite pour remonter le moral et même pour ceux qui préfèrent ne pas montrer leur visage lors d'appels vidéo.
Une peau propre et hydratée est la première étape pour montrer un visage revitalisé et sain. Ce soin quotidien maintient votre barrière cutanée intacte, exerçant ainsi correctement ses fonctions, en plus de prolonger la durée de vie de la marque, en disant adieu à l'effet gercé.
Ensuite, faites de la place sur votre banc pour Chronos Concentrated Revitalizing, qui dispose d'une technologie anti-pollution exclusive. Juste trois gouttelettes sur la paume de vos mains, frottez les unes contre les autres pour chauffer le produit et frottez-les contre votre visage pour l'absorption, en respirant profondément. Incluez également dans votre routine de soins de la peau, Chronos Acqua Biohidrizante Renovador, qui a une texture légère et favorise une recharge d'hydratation instantanée. Convient à tous les types de peau!
2. Misez sur la housse légère
Le maquillage naturel a pour but d'unifier la peau sans cacher les traits et les détails du visage. Les taches de rousseur, par exemple, méritent d'être valorisées. C'est donc le moment de mettre de côté cette base chargée et d'investir dans des textures légères, comme la base Nude Me Sérum d'Una.
Pour un effet naturel, déposez quelques gouttes du produit au centre du visage et étalez à l'aide d'un pinceau, comme la Crème Una PRO Base, sur les côtés du visage en mouvements circulaires. Si nécessaire, appliquez également sur le cou, du menton vers les genoux.
3. Dites adieu au caractère huileux
Le moment est venu de masquer l'éclat du visage, courant chez les personnes à peau mixte et grasse. Pour éviter le caractère huileux et obtenir un fini plus naturel, la meilleure option de produit est la poudre translucide. Ensuite, incluez la poudre libre translucide Una dans le sac, qui neutralise la brillance et minimise les imperfections. Lorsque vous appliquez avec votre propre pinceau, comme PRO Pó, par Una, faites des mouvements circulaires vers le haut, comme si vous balayez votre visage. L'utilisation doit être limitée à la zone T, où le caractère huileux est plus présent.
4. Envie de sourcils
Une excellente astuce pour garder votre maquillage est de garder vos sourcils taillés et bien entretenus. S'ils sont bien dessinés, il n'est pas nécessaire d'utiliser des crayons et autres articles de maquillage pour le remplissage.
À l'heure actuelle, vous ne pouvez investir que dans un produit polyvalent. Pour incarner les arcs et définir les cils, utilisez le masque incolore pour les yeux et les sourcils, de Faces. C'est le visage qui vous convient!
5. Donnez à votre peau une touche vermeille
C'est le fard à joues qui assurera la santé de la peau. Cela apportera cette touche de quelqu'un qui vient d'avoir un peu de soleil. Pour obtenir cet effet, l'allié parfait est Blush Intense Me, par Una. Sa texture ultra-fine permet la construction d'apparences naturelles et saisissantes. Lors de l'application, n'oubliez pas d'enlever l'excédent dans le Brush PRO Blush, Una. Rien pour exagérer l'intensité. Riez un peu. Notez qu'une partie du visage dépasse, c'est là que vous devez déposer le produit.
6. Assurer des lèvres hydratées et légèrement teintées
Quand il s'agit de finir le maquillage dans le meilleur style «Je me suis réveillé comme ça», les lèvres colorées et les textures mates donnent de la place à celles hydratées et légèrement teintées. C'est pourquoi le rouge à lèvres aquarelle Hidra SPF 8 ne peut pas être laissé en dehors du sac. Il apportera plus de vivacité à vos lèvres, sans perdre l'air naturel. Et pour maintenir notre proposition, appliquez le produit du bout des doigts en tapotant légèrement.
Les produits ci-dessus sont disponibles sur le site Web de Natura.
Bien préparer votre peau et appliquer un fond de teint léger sont quelques-uns des secrets du maquillage naturel, qui va bien même en quarantaine.
Beaucoup de gens profitent de la distance sociale pour mettre en pratique des activités qu'ils avaient l'habitude de reporter, ainsi que pour apprendre de nouvelles choses. Pour ceux qui aiment s'aventurer dans le monde du maquillage, la courbe d'apprentissage est le maquillage naturel. Elle est l'alliée parfaite pour remonter le moral et même pour ceux qui préfèrent ne pas montrer leur visage lors d'appels vidéo.
Une peau propre et hydratée est la première étape pour montrer un visage revitalisé et sain. Ce soin quotidien maintient votre barrière cutanée intacte, exerçant ainsi correctement ses fonctions, en plus de prolonger la durée de vie de la marque, en disant adieu à l'effet gercé.
Ensuite, faites de la place sur votre banc pour Chronos Concentrated Revitalizing, qui dispose d'une technologie anti-pollution exclusive. Juste trois gouttelettes sur la paume de vos mains, frottez les unes contre les autres pour chauffer le produit et frottez-les contre votre visage pour l'absorption, en respirant profondément. Incluez également dans votre routine de soins de la peau, Chronos Acqua Biohidrizante Renovador, qui a une texture légère et favorise une recharge d'hydratation instantanée. Convient à tous les types de peau!
2. Misez sur la housse légère
Le maquillage naturel a pour but d'unifier la peau sans cacher les traits et les détails du visage. Les taches de rousseur, par exemple, méritent d'être valorisées. C'est donc le moment de mettre de côté cette base chargée et d'investir dans des textures légères, comme la base Nude Me Sérum d'Una.
Pour un effet naturel, déposez quelques gouttes du produit au centre du visage et étalez à l'aide d'un pinceau, comme la Crème Una PRO Base, sur les côtés du visage en mouvements circulaires. Si nécessaire, appliquez également sur le cou, du menton vers les genoux.
3. Dites adieu au caractère huileux
Le moment est venu de masquer l'éclat du visage, courant chez les personnes à peau mixte et grasse. Pour éviter le caractère huileux et obtenir un fini plus naturel, la meilleure option de produit est la poudre translucide. Ensuite, incluez la poudre libre translucide Una dans le sac, qui neutralise la brillance et minimise les imperfections. Lorsque vous appliquez avec votre propre pinceau, comme PRO Pó, par Una, faites des mouvements circulaires vers le haut, comme si vous balayez votre visage. L'utilisation doit être limitée à la zone T, où le caractère huileux est plus présent.
4. Envie de sourcils
Une excellente astuce pour garder votre maquillage est de garder vos sourcils taillés et bien entretenus. S'ils sont bien dessinés, il n'est pas nécessaire d'utiliser des crayons et autres articles de maquillage pour le remplissage.
À l'heure actuelle, vous ne pouvez investir que dans un produit polyvalent. Pour incarner les arcs et définir les cils, utilisez le masque incolore pour les yeux et les sourcils, de Faces. C'est le visage qui vous convient!
5. Donnez à votre peau une touche vermeille
C'est le fard à joues qui assurera la santé de la peau. Cela apportera cette touche de quelqu'un qui vient d'avoir un peu de soleil. Pour obtenir cet effet, l'allié parfait est Blush Intense Me, par Una. Sa texture ultra-fine permet la construction d'apparences naturelles et saisissantes. Lors de l'application, n'oubliez pas d'enlever l'excédent dans le Brush PRO Blush, Una. Rien pour exagérer l'intensité. Riez un peu. Notez qu'une partie du visage dépasse, c'est là que vous devez déposer le produit.
6. Assurer des lèvres hydratées et légèrement teintées
Quand il s'agit de finir le maquillage dans le meilleur style «Je me suis réveillé comme ça», les lèvres colorées et les textures mates donnent de la place à celles hydratées et légèrement teintées. C'est pourquoi le rouge à lèvres aquarelle Hidra SPF 8 ne peut pas être laissé en dehors du sac. Il apportera plus de vivacité à vos lèvres, sans perdre l'air naturel. Et pour maintenir notre proposition, appliquez le produit du bout des doigts en tapotant légèrement.
Les produits ci-dessus sont disponibles sur le site Web de Natura.
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Veja o passo a passo para fazer em casa Drenagem facial
Conheça a técnica que pode eliminar as toxinas do rosto e retardar o aparecimento de sinais do envelhecimento da pele
Seu rosto tem revelado sinais de cansaço ao acordar? Esse período de isolamento social tem alterado o sono de muita gente, mas uma drenagem facial simples pode trazer de volta a sensação de bem-estar tão desejada, assim como recuperar a vitalidade da pele.
Essa técnica é ideal para dar adeus ao inchaço do rosto, liberar as toxinas e tonificar a cútis. Você precisa apenas reservar alguns minutos e dedicar atenção plena ao momento da automassagem. É hora de otimizar o skincare e sentir todos os benefícios na própria pele!
Benefícios da drenagem facial
A drenagem facial é uma técnica que tem o objetivo de estimular e otimizar as funções do sistema linfático – uma rede de vasos que movem fluidos dos tecidos para o sistema circulatório e auxilia na imunidade do corpo. Essa técnica também é responsável por eliminar as toxinas, ativar a circulação sanguínea e promover o relaxamento dos músculos da face, reduzindo o inchaço.
Patricia Tobo, gerente científica de bem-estar da Natura, ressalta a importância do método: “A drenagem linfática estimula uma maior oxigenação dos tecidos faciais, melhorando a aparência do rosto. Seus movimentos ajudam na redução do inchaço e promovem relaxamento. Por isso, ela é uma ótima aliada da rotina de skincare, principalmente, quando associada a cosméticos anti-idade, antioxidantes e hidratantes”.
Diferentemente das massagens faciais que atuam exclusivamente nos sinais da idade e, portanto, recorrem a movimentos ascendentes; a drenagem faz uso de movimentos descendentes. É esse o sentido recomendado para a desobstrução dos canais linfáticos. A técnica não tem contraindicação e pode ser feita a qualquer hora do dia, de 2 a 3 vezes por semana.
Hora do spa em casa
Para tirar os melhores benefícios da drenagem facial, primeiro, procure realizá-la em um ambiente relaxante da sua casa. Se puder, faça uso de um difusor de ambiente com aroma fresco e escolha uma música da sua preferência como som ambiente. Diminua a luz artificial, sente-se confortavelmente, feche os olhos e respire profundamente três vezes seguidas. Isso vai ajudar você a se conectar com o momento presente e a se desligar de tudo a sua volta.
Tudo pronto? Então, agora, é só seguir o passo a passo!
PASSO 1. PREPARE A PELE
Após a limpeza da pele, aplique um hidratante de sua preferência no rosto e pescoço. Uma boa opção é o Chronos Acqua Biohidratante. Ele tem fórmula leve e refrescante, além de tecnologia de hidratação ativa, prebiótica e inteligente, que ativa os cinco mecanismos de auto hidratação da pele, mantendo o equilíbrio da microbiota e reparando os níveis de hidratação de acordo com a necessidade de cada região do rosto.
É o hidratante que vai facilitar o deslizamento dos dedos durante a massagem, potencializando seus efeitos.
PASSO 2. DESPERTE OS GÂNGLIOS
1. Para começar, pouse as suas duas mãos espalmadas sobre as bochechas e faça uma leve pressão na região.
2. Usando os três dedos médios da mão direita, pressione a base esquerda do pescoço – próximo à clavícula. Depois suba um pouquinho para o meio e, em seguida, mais acima, logo abaixo da mandíbula. Cada pressão deve durar três segundos. Repita os movimentos três vezes seguidas.
3. Agora, reproduza essa mesma sequência do lado direito do pescoço, usando os três dedos médios da mão esquerda.
PASSO 3. DIRECIONE A LINFA
1. Com as pontas dos dedos das duas mãos, promova um deslizamento lento e suave, começando no queixo e terminando nas clavículas, percorrendo todo o pescoço – de cima para baixo. Faça esse exercício três vezes seguidas;
2. Feito isso, posicione as pontas dos três dedos médios das duas mãos na testa, promovendo o encontro entre eles. Então, deslize-os até a frente das orelhas, pela lateral do rosto. Essa sequência deve também ser executada três vezes consecutivas;
3. Agora, com os dedos médio e indicador, faça movimentos circulares e lentos, do centro da testa até o queixo, massageando toda a lateral do rosto. Finalize deslizando os dedos em movimento contínuo e descendente até a base do pescoço. Repita por três vezes.
A Natura tem produtos específicos que estão disponíveis no site
www.natura.com.br/consultoria/figueiredoconsultor
Seu rosto tem revelado sinais de cansaço ao acordar? Esse período de isolamento social tem alterado o sono de muita gente, mas uma drenagem facial simples pode trazer de volta a sensação de bem-estar tão desejada, assim como recuperar a vitalidade da pele.
Essa técnica é ideal para dar adeus ao inchaço do rosto, liberar as toxinas e tonificar a cútis. Você precisa apenas reservar alguns minutos e dedicar atenção plena ao momento da automassagem. É hora de otimizar o skincare e sentir todos os benefícios na própria pele!
Benefícios da drenagem facial
A drenagem facial é uma técnica que tem o objetivo de estimular e otimizar as funções do sistema linfático – uma rede de vasos que movem fluidos dos tecidos para o sistema circulatório e auxilia na imunidade do corpo. Essa técnica também é responsável por eliminar as toxinas, ativar a circulação sanguínea e promover o relaxamento dos músculos da face, reduzindo o inchaço.
Patricia Tobo, gerente científica de bem-estar da Natura, ressalta a importância do método: “A drenagem linfática estimula uma maior oxigenação dos tecidos faciais, melhorando a aparência do rosto. Seus movimentos ajudam na redução do inchaço e promovem relaxamento. Por isso, ela é uma ótima aliada da rotina de skincare, principalmente, quando associada a cosméticos anti-idade, antioxidantes e hidratantes”.
Diferentemente das massagens faciais que atuam exclusivamente nos sinais da idade e, portanto, recorrem a movimentos ascendentes; a drenagem faz uso de movimentos descendentes. É esse o sentido recomendado para a desobstrução dos canais linfáticos. A técnica não tem contraindicação e pode ser feita a qualquer hora do dia, de 2 a 3 vezes por semana.
Hora do spa em casa
Para tirar os melhores benefícios da drenagem facial, primeiro, procure realizá-la em um ambiente relaxante da sua casa. Se puder, faça uso de um difusor de ambiente com aroma fresco e escolha uma música da sua preferência como som ambiente. Diminua a luz artificial, sente-se confortavelmente, feche os olhos e respire profundamente três vezes seguidas. Isso vai ajudar você a se conectar com o momento presente e a se desligar de tudo a sua volta.
Tudo pronto? Então, agora, é só seguir o passo a passo!
PASSO 1. PREPARE A PELE
Após a limpeza da pele, aplique um hidratante de sua preferência no rosto e pescoço. Uma boa opção é o Chronos Acqua Biohidratante. Ele tem fórmula leve e refrescante, além de tecnologia de hidratação ativa, prebiótica e inteligente, que ativa os cinco mecanismos de auto hidratação da pele, mantendo o equilíbrio da microbiota e reparando os níveis de hidratação de acordo com a necessidade de cada região do rosto.
É o hidratante que vai facilitar o deslizamento dos dedos durante a massagem, potencializando seus efeitos.
PASSO 2. DESPERTE OS GÂNGLIOS
1. Para começar, pouse as suas duas mãos espalmadas sobre as bochechas e faça uma leve pressão na região.
2. Usando os três dedos médios da mão direita, pressione a base esquerda do pescoço – próximo à clavícula. Depois suba um pouquinho para o meio e, em seguida, mais acima, logo abaixo da mandíbula. Cada pressão deve durar três segundos. Repita os movimentos três vezes seguidas.
3. Agora, reproduza essa mesma sequência do lado direito do pescoço, usando os três dedos médios da mão esquerda.
PASSO 3. DIRECIONE A LINFA
1. Com as pontas dos dedos das duas mãos, promova um deslizamento lento e suave, começando no queixo e terminando nas clavículas, percorrendo todo o pescoço – de cima para baixo. Faça esse exercício três vezes seguidas;
2. Feito isso, posicione as pontas dos três dedos médios das duas mãos na testa, promovendo o encontro entre eles. Então, deslize-os até a frente das orelhas, pela lateral do rosto. Essa sequência deve também ser executada três vezes consecutivas;
3. Agora, com os dedos médio e indicador, faça movimentos circulares e lentos, do centro da testa até o queixo, massageando toda a lateral do rosto. Finalize deslizando os dedos em movimento contínuo e descendente até a base do pescoço. Repita por três vezes.
A Natura tem produtos específicos que estão disponíveis no site
www.natura.com.br/consultoria/figueiredoconsultor
Voir étape par étape à faire à la maison Drainage facial
Connaître la technique qui peut éliminer les toxines du visage et retarder l'apparition des signes du vieillissement cutané
Votre visage a-t-il montré des signes de fatigue au réveil? Cette période d'isolement social a altéré le sommeil de nombreuses personnes, mais un simple drainage facial peut ramener la sensation de bien-être souhaitée, ainsi que retrouver la vitalité de la peau.
Cette technique est idéale pour dire au revoir au gonflement du visage, libérer des toxines et tonifier la peau. Il vous suffit de prendre quelques minutes et de porter une attention toute particulière au moment de l'auto-massage. Il est temps d'optimiser les soins et de ressentir tous les bienfaits sur votre peau!
Avantages du drainage facial
Le drainage facial est une technique qui vise à stimuler et à optimiser les fonctions du système lymphatique - un réseau de vaisseaux qui transfèrent les fluides des tissus dans le système circulatoire et aident à l'immunité du corps. Cette technique est également chargée d'éliminer les toxines, d'activer la circulation sanguine et de favoriser la relaxation des muscles faciaux, en réduisant l'enflure.
Patricia Tobo, responsable du bien-être scientifique de Natura, souligne l'importance de la méthode: «Le drainage lymphatique stimule une plus grande oxygénation des tissus faciaux, améliorant l'apparence du visage. Leurs mouvements aident à réduire l'enflure et favorisent la relaxation. Pour cette raison, c'est un grand allié de la routine de soin, surtout lorsqu'il est associé à des cosmétiques anti-âge, antioxydants et hydratants ».
Contrairement aux massages faciaux qui agissent exclusivement sur les signes de l'âge et recourent donc à des mouvements ascendants; le drainage utilise des mouvements vers le bas. Il s'agit de la direction recommandée pour nettoyer les canaux lymphatiques. La technique n'a pas de contre-indications et peut être pratiquée à tout moment de la journée, 2 à 3 fois par semaine.
Temps de spa à la maison
Pour tirer le meilleur parti du drainage facial, essayez d'abord de le faire dans un environnement relaxant à la maison. Si vous le pouvez, utilisez un diffuseur avec un arôme frais et choisissez une chanson de votre choix comme son ambiant. Baissez la lumière artificielle, asseyez-vous confortablement, fermez les yeux et respirez profondément trois fois de suite. Cela vous aidera à vous connecter avec le moment présent et à vous déconnecter de tout ce qui vous entoure.
Tout est prêt? Alors, maintenant, suivez simplement l'étape par étape!
ÉTAPE 1. PRÉPARER LA PEAU
Après avoir nettoyé la peau, appliquez une crème hydratante de votre choix sur le visage et le cou. Une bonne option est Chronos Acqua Biohydrate. Il a une formule légère et rafraîchissante, en plus de la technologie d'hydratation active, prébiotique et intelligente, qui active les cinq mécanismes auto-hydratants de la peau, maintenant l'équilibre du microbiote et réparant les niveaux d'hydratation en fonction des besoins de chaque région du visage. .
C'est l'hydratant qui facilitera le glissement des doigts pendant le massage, améliorant ses effets.
ÉTAPE 2. RÉVEILLEZ LES COLLIERS
1. Pour commencer, placez vos deux mains à plat sur vos joues et appliquez une légère pression sur la zone.
2. À l'aide des trois doigts du milieu de la main droite, appuyez sur la base gauche du cou - près de la clavicule. Montez ensuite un peu au milieu puis plus haut, juste en dessous de la mâchoire. Chaque pression devrait durer trois secondes. Répétez les mouvements trois fois de suite.
3. Maintenant, reproduisez cette même séquence sur le côté droit du cou, en utilisant les trois doigts du milieu de la main gauche.
ÉTAPE 3. DIRECTEZ LE LYMPHE
1. Du bout des doigts des deux mains, favorisez une glisse lente et douce, en commençant par le menton et en terminant par les clavicules, en descendant tout le cou - de haut en bas. Faites cet exercice trois fois de suite;
2. Une fois cela fait, placez le bout des trois doigts du milieu des deux mains sur le front, favorisant la rencontre entre eux. Ensuite, faites-les glisser vers l'avant des oreilles, sur le côté du visage. Cette séquence doit également être exécutée trois fois de suite;
3. Maintenant, avec le majeur et l'index, faites des mouvements circulaires et lents, du centre du front au menton, en massant tout le côté du visage. Terminez en faisant glisser vos doigts dans un mouvement continu vers le bas jusqu'à la base du cou. Répétez trois fois.
Natura propose des produits spécifiques disponibles sur le site Internet
Votre visage a-t-il montré des signes de fatigue au réveil? Cette période d'isolement social a altéré le sommeil de nombreuses personnes, mais un simple drainage facial peut ramener la sensation de bien-être souhaitée, ainsi que retrouver la vitalité de la peau.
Cette technique est idéale pour dire au revoir au gonflement du visage, libérer des toxines et tonifier la peau. Il vous suffit de prendre quelques minutes et de porter une attention toute particulière au moment de l'auto-massage. Il est temps d'optimiser les soins et de ressentir tous les bienfaits sur votre peau!
Avantages du drainage facial
Le drainage facial est une technique qui vise à stimuler et à optimiser les fonctions du système lymphatique - un réseau de vaisseaux qui transfèrent les fluides des tissus dans le système circulatoire et aident à l'immunité du corps. Cette technique est également chargée d'éliminer les toxines, d'activer la circulation sanguine et de favoriser la relaxation des muscles faciaux, en réduisant l'enflure.
Patricia Tobo, responsable du bien-être scientifique de Natura, souligne l'importance de la méthode: «Le drainage lymphatique stimule une plus grande oxygénation des tissus faciaux, améliorant l'apparence du visage. Leurs mouvements aident à réduire l'enflure et favorisent la relaxation. Pour cette raison, c'est un grand allié de la routine de soin, surtout lorsqu'il est associé à des cosmétiques anti-âge, antioxydants et hydratants ».
Contrairement aux massages faciaux qui agissent exclusivement sur les signes de l'âge et recourent donc à des mouvements ascendants; le drainage utilise des mouvements vers le bas. Il s'agit de la direction recommandée pour nettoyer les canaux lymphatiques. La technique n'a pas de contre-indications et peut être pratiquée à tout moment de la journée, 2 à 3 fois par semaine.
Temps de spa à la maison
Pour tirer le meilleur parti du drainage facial, essayez d'abord de le faire dans un environnement relaxant à la maison. Si vous le pouvez, utilisez un diffuseur avec un arôme frais et choisissez une chanson de votre choix comme son ambiant. Baissez la lumière artificielle, asseyez-vous confortablement, fermez les yeux et respirez profondément trois fois de suite. Cela vous aidera à vous connecter avec le moment présent et à vous déconnecter de tout ce qui vous entoure.
Tout est prêt? Alors, maintenant, suivez simplement l'étape par étape!
ÉTAPE 1. PRÉPARER LA PEAU
Après avoir nettoyé la peau, appliquez une crème hydratante de votre choix sur le visage et le cou. Une bonne option est Chronos Acqua Biohydrate. Il a une formule légère et rafraîchissante, en plus de la technologie d'hydratation active, prébiotique et intelligente, qui active les cinq mécanismes auto-hydratants de la peau, maintenant l'équilibre du microbiote et réparant les niveaux d'hydratation en fonction des besoins de chaque région du visage. .
C'est l'hydratant qui facilitera le glissement des doigts pendant le massage, améliorant ses effets.
ÉTAPE 2. RÉVEILLEZ LES COLLIERS
1. Pour commencer, placez vos deux mains à plat sur vos joues et appliquez une légère pression sur la zone.
2. À l'aide des trois doigts du milieu de la main droite, appuyez sur la base gauche du cou - près de la clavicule. Montez ensuite un peu au milieu puis plus haut, juste en dessous de la mâchoire. Chaque pression devrait durer trois secondes. Répétez les mouvements trois fois de suite.
3. Maintenant, reproduisez cette même séquence sur le côté droit du cou, en utilisant les trois doigts du milieu de la main gauche.
ÉTAPE 3. DIRECTEZ LE LYMPHE
1. Du bout des doigts des deux mains, favorisez une glisse lente et douce, en commençant par le menton et en terminant par les clavicules, en descendant tout le cou - de haut en bas. Faites cet exercice trois fois de suite;
2. Une fois cela fait, placez le bout des trois doigts du milieu des deux mains sur le front, favorisant la rencontre entre eux. Ensuite, faites-les glisser vers l'avant des oreilles, sur le côté du visage. Cette séquence doit également être exécutée trois fois de suite;
3. Maintenant, avec le majeur et l'index, faites des mouvements circulaires et lents, du centre du front au menton, en massant tout le côté du visage. Terminez en faisant glisser vos doigts dans un mouvement continu vers le bas jusqu'à la base du cou. Répétez trois fois.
Natura propose des produits spécifiques disponibles sur le site Internet
Vedere passo dopo passo da fare a casa Drenaggio facciale
Conosci la tecnica che può eliminare le tossine dal viso e ritardare la comparsa di segni dell'invecchiamento cutaneo
Il tuo viso ha mostrato segni di stanchezza quando ti svegli? Questo periodo di isolamento sociale ha alterato il sonno di molte persone, ma un semplice drenaggio facciale può riportare la desiderata sensazione di benessere, oltre a recuperare la vitalità della pelle.
Questa tecnica è ideale per dire addio al gonfiore del viso, rilasciare tossine e tonificare la pelle. Ti bastano pochi minuti e presta piena attenzione al momento dell'auto-massaggio. È tempo di ottimizzare la cura della pelle e sentire tutti i benefici sulla tua pelle!
Vantaggi del drenaggio facciale
Il drenaggio facciale è una tecnica che mira a stimolare e ottimizzare le funzioni del sistema linfatico - una rete di vasi che spostano i fluidi dai tessuti nel sistema circolatorio e aiutano l'immunità del corpo. Questa tecnica è anche responsabile dell'eliminazione delle tossine, l'attivazione della circolazione sanguigna e la promozione del rilassamento dei muscoli facciali, riducendo il gonfiore.
Patricia Tobo, responsabile del benessere scientifico di Natura, sottolinea l'importanza del metodo: “Il drenaggio linfatico stimola una maggiore ossigenazione dei tessuti facciali, migliorando l'aspetto del viso. I loro movimenti aiutano a ridurre il gonfiore e promuovono il rilassamento. Per questo motivo, è un grande alleato della routine della cura della pelle, soprattutto se associato a cosmetici anti-invecchiamento, antiossidanti e idratanti ”.
A differenza dei massaggi facciali che agiscono esclusivamente sui segni dell'età e, quindi, ricorrono a movimenti verso l'alto; il drenaggio si avvale di movimenti verso il basso. Questa è la direzione raccomandata per cancellare i canali linfatici. La tecnica non ha controindicazioni e può essere eseguita in qualsiasi momento della giornata, da 2 a 3 volte a settimana.
Tempo di spa a casa
Per ottenere i migliori benefici dal drenaggio facciale, prima prova a farlo in un ambiente rilassante a casa. Se puoi, usa un diffusore con un aroma fresco e scegli una canzone di tua scelta come suono ambientale. Abbassa la luce artificiale, siediti comodamente, chiudi gli occhi e respira profondamente tre volte di seguito. Questo ti aiuterà a connetterti al momento presente e a disconnetterti da tutto ciò che ti circonda.
Tutti pronti? Quindi, ora, basta seguire passo dopo passo!
PASSAGGIO 1. PREPARARE LA PELLE
Dopo aver pulito la pelle, applica una crema idratante a tua scelta su viso e collo. Una buona opzione è Chronos Acqua Biohydrate. Ha una formula leggera e rinfrescante, oltre a una tecnologia di idratazione attiva, prebiotica e intelligente, che attiva i cinque meccanismi di autoidratazione della pelle, mantenendo l'equilibrio del microbiota e riparando i livelli di idratazione in base alle esigenze di ciascuna regione del viso. .
È la crema idratante che faciliterà lo scorrimento delle dita durante il massaggio, migliorandone gli effetti.
PASSAGGIO 2. RISVEGLIO DELLE COLLANE
1. Per iniziare, appoggia le due mani sulle guance e applica una leggera pressione sulla zona.
2. Usando le tre dita medie della mano destra, premi la base sinistra del collo - vicino alla clavicola. Quindi sali un po 'verso il centro e poi più in alto, appena sotto la mascella. Ogni pressione dovrebbe durare tre secondi. Ripeti i movimenti tre volte di seguito.
3. Ora, riproduci questa stessa sequenza sul lato destro del collo, usando le tre dita medie della mano sinistra.
PASSAGGIO 3. DIRETTARE IL LINFA
1. Con la punta delle dita di entrambe le mani, promuovi una scivolata lenta e regolare, iniziando dal mento e finendo alle clavicole, correndo lungo tutto il collo - dall'alto verso il basso. Esegui questo esercizio tre volte di seguito;
2. Una volta fatto ciò, posizionare le punte delle tre dita medie di entrambe le mani sulla fronte, promuovendo l'incontro tra di loro. Quindi, farli scorrere verso la parte anteriore delle orecchie, lungo il lato del viso. Questa sequenza deve essere eseguita anche tre volte di seguito;
3. Ora, con il medio e l'indice, fai movimenti circolari e lenti, dal centro della fronte al mento, massaggiando l'intero lato del viso. Termina facendo scorrere le dita con un movimento continuo verso il basso fino alla base del collo. Ripeti tre volte.
Natura ha prodotti specifici disponibili sul sito Web
Il tuo viso ha mostrato segni di stanchezza quando ti svegli? Questo periodo di isolamento sociale ha alterato il sonno di molte persone, ma un semplice drenaggio facciale può riportare la desiderata sensazione di benessere, oltre a recuperare la vitalità della pelle.
Questa tecnica è ideale per dire addio al gonfiore del viso, rilasciare tossine e tonificare la pelle. Ti bastano pochi minuti e presta piena attenzione al momento dell'auto-massaggio. È tempo di ottimizzare la cura della pelle e sentire tutti i benefici sulla tua pelle!
Vantaggi del drenaggio facciale
Il drenaggio facciale è una tecnica che mira a stimolare e ottimizzare le funzioni del sistema linfatico - una rete di vasi che spostano i fluidi dai tessuti nel sistema circolatorio e aiutano l'immunità del corpo. Questa tecnica è anche responsabile dell'eliminazione delle tossine, l'attivazione della circolazione sanguigna e la promozione del rilassamento dei muscoli facciali, riducendo il gonfiore.
Patricia Tobo, responsabile del benessere scientifico di Natura, sottolinea l'importanza del metodo: “Il drenaggio linfatico stimola una maggiore ossigenazione dei tessuti facciali, migliorando l'aspetto del viso. I loro movimenti aiutano a ridurre il gonfiore e promuovono il rilassamento. Per questo motivo, è un grande alleato della routine della cura della pelle, soprattutto se associato a cosmetici anti-invecchiamento, antiossidanti e idratanti ”.
A differenza dei massaggi facciali che agiscono esclusivamente sui segni dell'età e, quindi, ricorrono a movimenti verso l'alto; il drenaggio si avvale di movimenti verso il basso. Questa è la direzione raccomandata per cancellare i canali linfatici. La tecnica non ha controindicazioni e può essere eseguita in qualsiasi momento della giornata, da 2 a 3 volte a settimana.
Tempo di spa a casa
Per ottenere i migliori benefici dal drenaggio facciale, prima prova a farlo in un ambiente rilassante a casa. Se puoi, usa un diffusore con un aroma fresco e scegli una canzone di tua scelta come suono ambientale. Abbassa la luce artificiale, siediti comodamente, chiudi gli occhi e respira profondamente tre volte di seguito. Questo ti aiuterà a connetterti al momento presente e a disconnetterti da tutto ciò che ti circonda.
Tutti pronti? Quindi, ora, basta seguire passo dopo passo!
PASSAGGIO 1. PREPARARE LA PELLE
Dopo aver pulito la pelle, applica una crema idratante a tua scelta su viso e collo. Una buona opzione è Chronos Acqua Biohydrate. Ha una formula leggera e rinfrescante, oltre a una tecnologia di idratazione attiva, prebiotica e intelligente, che attiva i cinque meccanismi di autoidratazione della pelle, mantenendo l'equilibrio del microbiota e riparando i livelli di idratazione in base alle esigenze di ciascuna regione del viso. .
È la crema idratante che faciliterà lo scorrimento delle dita durante il massaggio, migliorandone gli effetti.
PASSAGGIO 2. RISVEGLIO DELLE COLLANE
1. Per iniziare, appoggia le due mani sulle guance e applica una leggera pressione sulla zona.
2. Usando le tre dita medie della mano destra, premi la base sinistra del collo - vicino alla clavicola. Quindi sali un po 'verso il centro e poi più in alto, appena sotto la mascella. Ogni pressione dovrebbe durare tre secondi. Ripeti i movimenti tre volte di seguito.
3. Ora, riproduci questa stessa sequenza sul lato destro del collo, usando le tre dita medie della mano sinistra.
PASSAGGIO 3. DIRETTARE IL LINFA
1. Con la punta delle dita di entrambe le mani, promuovi una scivolata lenta e regolare, iniziando dal mento e finendo alle clavicole, correndo lungo tutto il collo - dall'alto verso il basso. Esegui questo esercizio tre volte di seguito;
2. Una volta fatto ciò, posizionare le punte delle tre dita medie di entrambe le mani sulla fronte, promuovendo l'incontro tra di loro. Quindi, farli scorrere verso la parte anteriore delle orecchie, lungo il lato del viso. Questa sequenza deve essere eseguita anche tre volte di seguito;
3. Ora, con il medio e l'indice, fai movimenti circolari e lenti, dal centro della fronte al mento, massaggiando l'intero lato del viso. Termina facendo scorrere le dita con un movimento continuo verso il basso fino alla base del collo. Ripeti tre volte.
Natura ha prodotti specifici disponibili sul sito Web
Ver paso a paso para hacer en casa Drenaje facial
Conozca la técnica que puede eliminar las toxinas de la cara y retrasar la aparición de signos de envejecimiento de la piel.
¿Ha mostrado su cara signos de cansancio cuando se despierta? Este período de aislamiento social ha alterado el sueño de muchas personas, pero un simple drenaje facial puede devolver la sensación deseada de bienestar, así como recuperar la vitalidad de la piel.
Esta técnica es ideal para despedirse de la hinchazón de la cara, liberar toxinas y tonificar la piel. Solo necesita tomarse unos minutos y prestar atención al momento del auto masaje. ¡Es hora de optimizar el cuidado de la piel y sentir todos los beneficios en su propia piel!
Beneficios del drenaje facial.
El drenaje facial es una técnica que tiene como objetivo estimular y optimizar las funciones del sistema linfático, una red de vasos que mueven los fluidos de los tejidos al sistema circulatorio y ayudan a la inmunidad del cuerpo. Esta técnica también es responsable de eliminar toxinas, activar la circulación sanguínea y promover la relajación de los músculos faciales, reduciendo la hinchazón.
Patricia Tobo, gerente científica de bienestar de Natura, enfatiza la importancia del método: “El drenaje linfático estimula una mayor oxigenación de los tejidos faciales, mejorando la apariencia de la cara. Sus movimientos ayudan a reducir la hinchazón y promueven la relajación. Por esta razón, es un gran aliado de la rutina del cuidado de la piel, especialmente cuando se asocia con cosméticos antienvejecimiento, antioxidantes y humectantes ”.
A diferencia de los masajes faciales que actúan exclusivamente sobre los signos de la edad y, por lo tanto, recurren a movimientos ascendentes; el drenaje hace uso de movimientos hacia abajo. Esta es la dirección recomendada para limpiar los canales linfáticos. La técnica no tiene contraindicaciones y se puede hacer en cualquier momento del día, de 2 a 3 veces por semana.
Tiempo de spa en casa
Para obtener los mejores beneficios del drenaje facial, primero intente hacerlo en un ambiente relajante en casa. Si puede, use un difusor con un aroma fresco y elija una canción de su elección como sonido ambiental. Baje la luz artificial, siéntese cómodamente, cierre los ojos y respire profundamente tres veces seguidas. Esto te ayudará a conectarte con el momento presente y desconectarte de todo lo que te rodea.
¿Listo? Entonces, ahora, ¡solo sigue el paso a paso!
PASO 1. PREPARE LA PIEL
Después de limpiar la piel, aplique una crema hidratante de su elección en la cara y el cuello. Una buena opción es Chronos Acqua Biohydrate. Tiene una fórmula ligera y refrescante, además de una tecnología de hidratación activa, prebiótica e inteligente, que activa los cinco mecanismos de autohidratación de la piel, mantiene el equilibrio de la microbiota y repara los niveles de hidratación de acuerdo con las necesidades de cada región de la cara. .
Es la crema hidratante que facilitará el deslizamiento de los dedos durante el masaje, mejorando sus efectos.
PASO 2. DESPERTAR LOS COLLARES
1. Para comenzar, coloque las dos manos planas sobre las mejillas y aplique una ligera presión en el área.
2. Usando los tres dedos medios de la mano derecha, presione la base izquierda del cuello, cerca de la clavícula. Luego sube un poco hacia el centro y luego más arriba, justo debajo de la mandíbula. Cada presión debe durar tres segundos. Repita los movimientos tres veces seguidas.
3. Ahora, reproduzca esta misma secuencia en el lado derecho del cuello, usando los tres dedos medios de la mano izquierda.
PASO 3. DIRIGE EL LINFAM
1. Con las yemas de los dedos de ambas manos, promueva un deslizamiento lento y suave, comenzando en la barbilla y terminando en las clavículas, recorriendo todo el cuello, de arriba a abajo. Haga este ejercicio tres veces seguidas;
2. Una vez hecho esto, coloque las puntas de los tres dedos medios de ambas manos en la frente, promoviendo el encuentro entre ellas. Luego, deslícelos hacia el frente de las orejas, por el costado de la cara. Esta secuencia también debe realizarse tres veces seguidas;
3. Ahora, con los dedos medio e índice, haga movimientos circulares y lentos, desde el centro de la frente hasta la barbilla, masajeando todo el lado de la cara. Termine deslizando los dedos en un movimiento continuo hacia abajo hasta la base del cuello. Repite tres veces.
Natura tiene productos específicos que están disponibles en el sitio web.
¿Ha mostrado su cara signos de cansancio cuando se despierta? Este período de aislamiento social ha alterado el sueño de muchas personas, pero un simple drenaje facial puede devolver la sensación deseada de bienestar, así como recuperar la vitalidad de la piel.
Esta técnica es ideal para despedirse de la hinchazón de la cara, liberar toxinas y tonificar la piel. Solo necesita tomarse unos minutos y prestar atención al momento del auto masaje. ¡Es hora de optimizar el cuidado de la piel y sentir todos los beneficios en su propia piel!
Beneficios del drenaje facial.
El drenaje facial es una técnica que tiene como objetivo estimular y optimizar las funciones del sistema linfático, una red de vasos que mueven los fluidos de los tejidos al sistema circulatorio y ayudan a la inmunidad del cuerpo. Esta técnica también es responsable de eliminar toxinas, activar la circulación sanguínea y promover la relajación de los músculos faciales, reduciendo la hinchazón.
Patricia Tobo, gerente científica de bienestar de Natura, enfatiza la importancia del método: “El drenaje linfático estimula una mayor oxigenación de los tejidos faciales, mejorando la apariencia de la cara. Sus movimientos ayudan a reducir la hinchazón y promueven la relajación. Por esta razón, es un gran aliado de la rutina del cuidado de la piel, especialmente cuando se asocia con cosméticos antienvejecimiento, antioxidantes y humectantes ”.
A diferencia de los masajes faciales que actúan exclusivamente sobre los signos de la edad y, por lo tanto, recurren a movimientos ascendentes; el drenaje hace uso de movimientos hacia abajo. Esta es la dirección recomendada para limpiar los canales linfáticos. La técnica no tiene contraindicaciones y se puede hacer en cualquier momento del día, de 2 a 3 veces por semana.
Tiempo de spa en casa
Para obtener los mejores beneficios del drenaje facial, primero intente hacerlo en un ambiente relajante en casa. Si puede, use un difusor con un aroma fresco y elija una canción de su elección como sonido ambiental. Baje la luz artificial, siéntese cómodamente, cierre los ojos y respire profundamente tres veces seguidas. Esto te ayudará a conectarte con el momento presente y desconectarte de todo lo que te rodea.
¿Listo? Entonces, ahora, ¡solo sigue el paso a paso!
PASO 1. PREPARE LA PIEL
Después de limpiar la piel, aplique una crema hidratante de su elección en la cara y el cuello. Una buena opción es Chronos Acqua Biohydrate. Tiene una fórmula ligera y refrescante, además de una tecnología de hidratación activa, prebiótica e inteligente, que activa los cinco mecanismos de autohidratación de la piel, mantiene el equilibrio de la microbiota y repara los niveles de hidratación de acuerdo con las necesidades de cada región de la cara. .
Es la crema hidratante que facilitará el deslizamiento de los dedos durante el masaje, mejorando sus efectos.
PASO 2. DESPERTAR LOS COLLARES
1. Para comenzar, coloque las dos manos planas sobre las mejillas y aplique una ligera presión en el área.
2. Usando los tres dedos medios de la mano derecha, presione la base izquierda del cuello, cerca de la clavícula. Luego sube un poco hacia el centro y luego más arriba, justo debajo de la mandíbula. Cada presión debe durar tres segundos. Repita los movimientos tres veces seguidas.
3. Ahora, reproduzca esta misma secuencia en el lado derecho del cuello, usando los tres dedos medios de la mano izquierda.
PASO 3. DIRIGE EL LINFAM
1. Con las yemas de los dedos de ambas manos, promueva un deslizamiento lento y suave, comenzando en la barbilla y terminando en las clavículas, recorriendo todo el cuello, de arriba a abajo. Haga este ejercicio tres veces seguidas;
2. Una vez hecho esto, coloque las puntas de los tres dedos medios de ambas manos en la frente, promoviendo el encuentro entre ellas. Luego, deslícelos hacia el frente de las orejas, por el costado de la cara. Esta secuencia también debe realizarse tres veces seguidas;
3. Ahora, con los dedos medio e índice, haga movimientos circulares y lentos, desde el centro de la frente hasta la barbilla, masajeando todo el lado de la cara. Termine deslizando los dedos en un movimiento continuo hacia abajo hasta la base del cuello. Repite tres veces.
Natura tiene productos específicos que están disponibles en el sitio web.
See step by step to do at home Facial drainage
Know the technique that can eliminate toxins from the face and delay the appearance of signs of skin aging
Has your face shown signs of tiredness when you wake up? This period of social isolation has altered the sleep of many people, but a simple facial drainage can bring back the desired feeling of well-being, as well as recovering the vitality of the skin.
This technique is ideal for saying goodbye to swelling of the face, releasing toxins and toning the skin. You only need to take a few minutes and pay full attention to the moment of the self-massage. It's time to optimize skincare and feel all the benefits on your own skin!
Benefits of facial drainage
Facial drainage is a technique that aims to stimulate and optimize the functions of the lymphatic system - a network of vessels that move fluids from tissues into the circulatory system and aid in the body's immunity. This technique is also responsible for eliminating toxins, activating blood circulation and promoting relaxation of facial muscles, reducing swelling.
Patricia Tobo, Natura's scientific welfare manager, emphasizes the importance of the method: “Lymphatic drainage stimulates greater oxygenation of facial tissues, improving the appearance of the face. Their movements help to reduce swelling and promote relaxation. For this reason, it is a great ally of the skincare routine, especially when associated with anti-aging cosmetics, antioxidants and moisturizers ”.
Unlike facial massages that act exclusively on the signs of age and, therefore, resort to upward movements; drainage makes use of downward movements. This is the recommended direction for clearing the lymphatic channels. The technique has no contraindications and can be done at any time of the day, 2 to 3 times a week.
Spa time at home
To get the best benefits from facial drainage, first try to do it in a relaxing environment at home. If you can, make use of a diffuser with a fresh aroma and choose a song of your choice as the ambient sound. Dim the artificial light, sit comfortably, close your eyes and breathe deeply three times in a row. This will help you to connect with the present moment and disconnect from everything around you.
All ready? So, now, just follow the step by step!
STEP 1. PREPARE THE SKIN
After cleaning the skin, apply a moisturizer of your choice to the face and neck. A good option is Chronos Acqua Biohydrate. It has a light and refreshing formula, as well as active, prebiotic and intelligent hydration technology, which activates the skin's five self-hydration mechanisms, maintaining the balance of the microbiota and repairing hydration levels according to the needs of each face region. .
It is the moisturizer that will facilitate the sliding of the fingers during the massage, enhancing its effects.
STEP 2. AWAKEN THE NECKLIPS
1. To begin, place your two hands flat on your cheeks and apply light pressure to the area.
2. Using the three middle fingers of the right hand, press the left base of the neck - close to the collarbone. Then go up a little bit to the middle and then higher up, just below the jaw. Each press should last three seconds. Repeat the movements three times in a row.
3. Now, reproduce this same sequence on the right side of the neck, using the three middle fingers of the left hand.
STEP 3. DIRECT THE LYMPH
1. With the fingertips of both hands, promote a slow and smooth glide, starting at the chin and ending at the collarbones, running down the entire neck - from top to bottom. Do this exercise three times in a row;
2. Once this is done, place the tips of the three middle fingers of both hands on the forehead, promoting the meeting between them. Then, slide them to the front of the ears, down the side of the face. This sequence must also be performed three times in a row;
3. Now, with the middle and index fingers, make circular and slow movements, from the center of the forehead to the chin, massaging the entire side of the face. Finish by sliding your fingers in a continuous, downward motion to the base of the neck. Repeat three times.
Natura has specific products that are available on the website
Has your face shown signs of tiredness when you wake up? This period of social isolation has altered the sleep of many people, but a simple facial drainage can bring back the desired feeling of well-being, as well as recovering the vitality of the skin.
This technique is ideal for saying goodbye to swelling of the face, releasing toxins and toning the skin. You only need to take a few minutes and pay full attention to the moment of the self-massage. It's time to optimize skincare and feel all the benefits on your own skin!
Benefits of facial drainage
Facial drainage is a technique that aims to stimulate and optimize the functions of the lymphatic system - a network of vessels that move fluids from tissues into the circulatory system and aid in the body's immunity. This technique is also responsible for eliminating toxins, activating blood circulation and promoting relaxation of facial muscles, reducing swelling.
Patricia Tobo, Natura's scientific welfare manager, emphasizes the importance of the method: “Lymphatic drainage stimulates greater oxygenation of facial tissues, improving the appearance of the face. Their movements help to reduce swelling and promote relaxation. For this reason, it is a great ally of the skincare routine, especially when associated with anti-aging cosmetics, antioxidants and moisturizers ”.
Unlike facial massages that act exclusively on the signs of age and, therefore, resort to upward movements; drainage makes use of downward movements. This is the recommended direction for clearing the lymphatic channels. The technique has no contraindications and can be done at any time of the day, 2 to 3 times a week.
Spa time at home
To get the best benefits from facial drainage, first try to do it in a relaxing environment at home. If you can, make use of a diffuser with a fresh aroma and choose a song of your choice as the ambient sound. Dim the artificial light, sit comfortably, close your eyes and breathe deeply three times in a row. This will help you to connect with the present moment and disconnect from everything around you.
All ready? So, now, just follow the step by step!
STEP 1. PREPARE THE SKIN
After cleaning the skin, apply a moisturizer of your choice to the face and neck. A good option is Chronos Acqua Biohydrate. It has a light and refreshing formula, as well as active, prebiotic and intelligent hydration technology, which activates the skin's five self-hydration mechanisms, maintaining the balance of the microbiota and repairing hydration levels according to the needs of each face region. .
It is the moisturizer that will facilitate the sliding of the fingers during the massage, enhancing its effects.
STEP 2. AWAKEN THE NECKLIPS
1. To begin, place your two hands flat on your cheeks and apply light pressure to the area.
2. Using the three middle fingers of the right hand, press the left base of the neck - close to the collarbone. Then go up a little bit to the middle and then higher up, just below the jaw. Each press should last three seconds. Repeat the movements three times in a row.
3. Now, reproduce this same sequence on the right side of the neck, using the three middle fingers of the left hand.
STEP 3. DIRECT THE LYMPH
1. With the fingertips of both hands, promote a slow and smooth glide, starting at the chin and ending at the collarbones, running down the entire neck - from top to bottom. Do this exercise three times in a row;
2. Once this is done, place the tips of the three middle fingers of both hands on the forehead, promoting the meeting between them. Then, slide them to the front of the ears, down the side of the face. This sequence must also be performed three times in a row;
3. Now, with the middle and index fingers, make circular and slow movements, from the center of the forehead to the chin, massaging the entire side of the face. Finish by sliding your fingers in a continuous, downward motion to the base of the neck. Repeat three times.
Natura has specific products that are available on the website
Hidratação das mãos
A higienização intensiva das mãos pode causar ressecamentos e até dermatites; saiba como manter sua pele saudável
Higienizar as mãos, seja com sabonete ou álcool em gel 70%, tornou-se um hábito ainda mais frequente neste momento de pandemia. Esta prática é fundamental para barrarmos o contágio do novo coronavírus, mas ela pode causar ressecamento da pele e alergias. Calma! Uma forma de resolver isso sem deixar de se proteger contra a covid-19 é manter também a atenção redobrada com a hidratação das mãos.
Para você entender o porquê dessas alterações na pele e como tratá-las, conversamos com os médicos dermatologistas Paulo Criado, coordenador do Departamento de Medicina Interna, e Sylvia Ypiranga, assessora do Departamento de Cosmiatria, ambos da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
1. Por que higienizar as mãos muitas vezes ao dia intensifica o ressecamento da pele?
As glândulas sebáceas do corpo produzem sebo, uma substância responsável pela lubrificação e proteção da nossa pele. Com a higienização frequente, essa oleosidade protetora da pele pode diminuir, o que deixa a epiderme (camada mais superficial da pele) ressecada. “Para combater esse ressecamento, indicamos o uso de hidratantes. De preferência, escolha aqueles sem corantes, pois eles evitam um processo alérgico. Use também cosméticos na forma de creme. Se as mãos estiverem extremamente secas, opte pelas pomadas hidratantes”, afirma Sylvia.
2. Podemos reaplicar o hidratante para as mãos várias vezes ao dia?
Sim. Não existe um limite de aplicação diária, isso depende da necessidade de cada pessoa. Pode ser logo após cada lavagem das mãos ou de três a cinco minutos depois de usar o álcool gel 70%, ressalta a dermatologista.
3. O hidratante para as mãos pode ser o mesmo usado no corpo?
Sim. Mas o ideal é usar produtos específicos para as mãos, que costumam ser mais cremosos e com ativos em concentrações próprias para essa região do corpo. Para prevenir também o envelhecimento da pele, a dermatologista indica usar produtos com fator de proteção solar. Uma opção é o creme para as mãos de Tododia Nóz Pecã e Cacau com FPS 20, que protege a pele de raios UVA e UVB e previne o envelhecimento precoce.
4. O que fazer se a pele rachar por conta do ressecamento?
Busque pomadas cicatrizantes com d-pantenol, um tipo de vitamina essencial para saúde da pele, e use hidratantes sem ureia ou ácido láctico. Se o ressecamento persistir, é fundamental buscar ajuda médica, aconselha Sylvia.
5. O contato frequente com álcool gel pode desenvolver alergias?
Essa é uma condição rara, explica o dermatologista Paulo Criado. O mais de comum acontecer é a pele ficar irritada pelo uso constante do álcool gel 70%. Se essa for a situação, o uso de hidratantes pode amenizar esse sintoma. Se aparecem rachaduras na pele ou se ela começar a coçar intensamente, procure um dermatologista para avaliar a dermatite, pois elas precisam de loções hidratantes específicas para serem tratadas.
6. O uso de produtos de limpeza doméstica para higienizar as mãos pode causa problemas à pele?
Sim. De acordo com os especialistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia, esses produtos podem causar irritações como vermelhidão, ressecamento, descamação e rachadura da pele, e até trazer problemas para as vias respiratórias.
Esses produtos não foram adaptados para a pele humana. A exceção é o detergente de cozinha”, explica o dermatologista. Ainda assim, ele afirma, o uso frequente desse item também pode causar o ressecamento da pele.
7. Como é possível manter a saúde da pele na quarentena?
A pandemia reconfigurou nossos hábitos, mas o autocuidado com saúde de forma geral não precisa ficar de lado. Por isso, mantenha a ingestão diária de água, coma alimentos ricos em fibras, com frutas e verduras. Evite sempre banhos quentes e prolongados. Além dessas orientações, Sylvia faz questão de pontuar: a rotina diária de limpeza deve vir acompanhada de hidratação e uso de protetor solar.
Se você já tiver uma orientação de cuidados prescritos por um médico, mantenha e não invente ou experimente fórmulas mágicas”, finaliza a especialista.
Os produtos mencionados acima estão disponíveis no site
Higienizar as mãos, seja com sabonete ou álcool em gel 70%, tornou-se um hábito ainda mais frequente neste momento de pandemia. Esta prática é fundamental para barrarmos o contágio do novo coronavírus, mas ela pode causar ressecamento da pele e alergias. Calma! Uma forma de resolver isso sem deixar de se proteger contra a covid-19 é manter também a atenção redobrada com a hidratação das mãos.
Para você entender o porquê dessas alterações na pele e como tratá-las, conversamos com os médicos dermatologistas Paulo Criado, coordenador do Departamento de Medicina Interna, e Sylvia Ypiranga, assessora do Departamento de Cosmiatria, ambos da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
1. Por que higienizar as mãos muitas vezes ao dia intensifica o ressecamento da pele?
As glândulas sebáceas do corpo produzem sebo, uma substância responsável pela lubrificação e proteção da nossa pele. Com a higienização frequente, essa oleosidade protetora da pele pode diminuir, o que deixa a epiderme (camada mais superficial da pele) ressecada. “Para combater esse ressecamento, indicamos o uso de hidratantes. De preferência, escolha aqueles sem corantes, pois eles evitam um processo alérgico. Use também cosméticos na forma de creme. Se as mãos estiverem extremamente secas, opte pelas pomadas hidratantes”, afirma Sylvia.
2. Podemos reaplicar o hidratante para as mãos várias vezes ao dia?
Sim. Não existe um limite de aplicação diária, isso depende da necessidade de cada pessoa. Pode ser logo após cada lavagem das mãos ou de três a cinco minutos depois de usar o álcool gel 70%, ressalta a dermatologista.
3. O hidratante para as mãos pode ser o mesmo usado no corpo?
Sim. Mas o ideal é usar produtos específicos para as mãos, que costumam ser mais cremosos e com ativos em concentrações próprias para essa região do corpo. Para prevenir também o envelhecimento da pele, a dermatologista indica usar produtos com fator de proteção solar. Uma opção é o creme para as mãos de Tododia Nóz Pecã e Cacau com FPS 20, que protege a pele de raios UVA e UVB e previne o envelhecimento precoce.
4. O que fazer se a pele rachar por conta do ressecamento?
Busque pomadas cicatrizantes com d-pantenol, um tipo de vitamina essencial para saúde da pele, e use hidratantes sem ureia ou ácido láctico. Se o ressecamento persistir, é fundamental buscar ajuda médica, aconselha Sylvia.
5. O contato frequente com álcool gel pode desenvolver alergias?
Essa é uma condição rara, explica o dermatologista Paulo Criado. O mais de comum acontecer é a pele ficar irritada pelo uso constante do álcool gel 70%. Se essa for a situação, o uso de hidratantes pode amenizar esse sintoma. Se aparecem rachaduras na pele ou se ela começar a coçar intensamente, procure um dermatologista para avaliar a dermatite, pois elas precisam de loções hidratantes específicas para serem tratadas.
6. O uso de produtos de limpeza doméstica para higienizar as mãos pode causa problemas à pele?
Sim. De acordo com os especialistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia, esses produtos podem causar irritações como vermelhidão, ressecamento, descamação e rachadura da pele, e até trazer problemas para as vias respiratórias.
Esses produtos não foram adaptados para a pele humana. A exceção é o detergente de cozinha”, explica o dermatologista. Ainda assim, ele afirma, o uso frequente desse item também pode causar o ressecamento da pele.
7. Como é possível manter a saúde da pele na quarentena?
A pandemia reconfigurou nossos hábitos, mas o autocuidado com saúde de forma geral não precisa ficar de lado. Por isso, mantenha a ingestão diária de água, coma alimentos ricos em fibras, com frutas e verduras. Evite sempre banhos quentes e prolongados. Além dessas orientações, Sylvia faz questão de pontuar: a rotina diária de limpeza deve vir acompanhada de hidratação e uso de protetor solar.
Se você já tiver uma orientação de cuidados prescritos por um médico, mantenha e não invente ou experimente fórmulas mágicas”, finaliza a especialista.
Os produtos mencionados acima estão disponíveis no site
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