1. Bagnarsi le mani con acqua;
2. Distribuire il sapone su tutte le superfici delle mani;
3. Unisci i palmi delle mani strofinandoli insieme;
4. Strofina il palmo della mano destra contro il dorso della mano sinistra, intrecciando le dita;
5. Ripeti il processo precedente con la mano sinistra contro il dorso della mano destra;
6. Intrecciare le dita e strofinare gli spazi tra di loro;
7. Strofinare il dorso delle dita di una mano con il palmo della mano opposta (e viceversa), tenendo le dita, con un movimento avanti e indietro;
8. Strofina i pollici con l'aiuto del palmo della mano opposta, con un movimento circolare;
9. Strofinare la polpa digitale e le unghie di una mano contro il palmo opposto, a coppa e facendo un movimento circolare;
10. Sciacquare prima i polsi;
11. Sciacquare ora le mani, evitando il contatto diretto della mano insaponata con il rubinetto (cercare di usare i gomiti durante l'apertura);
12. Asciugali con un tovagliolo di carta usa e getta o monouso quando sei a casa;
13. Utilizzare la carta assorbente per chiudere il rubinetto. Pronto! Adesso le tue mani sono al sicuro.
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